التصنيف: صحة و عافية

يعتبر الكمون من  أشهر أنواع التوابل التي تستخدم في طبخ العديد من الأطعمة ، كما انه يعطي مذاق ونكهة مميزة للطعام ، كما نه يعزز…

الرياض : البلاد جدّدت “صحة الرياض” دعوتها للمواطنين والمقيمين، بضرورة الالتزام بطرق الوقاية من الحالة المطرية وتجنُّب التعرُّض له إلا للضرورة القصوى حرصاً على سلامتهم…

ربطت دراسات سابقة بين تناول البطاطس والإصابة بالسكري من الرجة الثانية، إلا أن باحثين من أستراليا أوضحوا “حقيقة هذا الرابط”، وما إذا كان واقعيا. واستكشف…

استنتجت دراسة حديثة نشرتها مجلة “نيتشر” أن الإصابة الحادة بفيروس كورونا، يمكن أن تُسبّب ظهور علامات الشيخوخة في الدماغ. ولاحظ الباحثون أن الجينات الرئيسية النّشطة…

يؤثر الطقس البارد على أعضائنا الحيوية مثل القلب والرئتين، كما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ووفق أخصائية أمراض القلب في “كليفلاند كلينيك”، ليزلي شو، فإن…

يخشى الناس تناول بعض الأطعمة لأنها تزيد احتمال إصابتهم بالسمنة وعدد من الأمراض التي ترافقها مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، لكن الأضرار لا تتوقف عند…

بخلاف الاعتقاد السائد لدى كثيرين، فإنه يمكن الحصول على فيتامين “د” من مصادر غير حيوانية، الأمر الذي يعتبر خبرا سارا بالنسبة للنباتيين. ولا يخفى على…

وصفة رائعة لتحضير توابل شيبس الخل بالملح المقادير اللازمة 6 ملاعق كبيرة ملح بحري ناعم 3 ملاعق كبيرة خل 1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة طريقة…

وصفة بطاطس ويدجز مع بهارات حارة المقادير اللازمة 1 كغ من البطاطس 25 جرام زبدة ذائبة 1 ملعقة كبيرة مسحوق تندوري أو توابل حسب الرغبة…

تعتبر رياضة المشي  أحد أنواع الأنشطة الرياضية البسيطة، وغير مكلفة، التي يمكن أن يمارسها الإنسان، دون أي معوقات، لكونها غير مرتبطة بمكان أو زمان، فمن…