نرمين عباس المغنيسيوم ضروري للعضلات الصحية والأعصاب والعظام ومستويات السكر في الدم تحتوي العديد من الأطعمة على المعدن ، ولكن المصادر الرئيسية للمغنيسيوم هي الحبوب…
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات والنشويات أثناء الشعور بالقلق والتوتر، وهو ما يؤدي إلى زيادة مفرطة بالوزن. ومن…
باريس : واس شاركت المملكة العربية السعودية في أعمال الدورة (209) للمجلس التنفيذي لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو)، التي كانت قد انطلقت جلساتها…
كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة “الخلية”، عن أدلة قوية على أن هناك شكلا جديدا لفيروس كورونا المستجد انتشر في أوروبا إلى الولايات المتحدة الأمريكية،…