Page 5
P. 5
محليات
ال�سبت23 ذو احلجة1440 هـ املوافق24 اأغ�سط�س2019 م ال�سنة89 العدد5 22736
األطباء لـ: أخذ اللقاحات ضرورة
األنفلونزا الموسمية كابوس سريع االنتشار
جدة- يا�سر بن يو�سف
يف نهايات مو�سم احلج من كل عام، ت�سهد االأماكن املقد�سة يف مكة املكرمة، واملدينة املنورة، باالإ�سافة اإىل جدة كثافة عالية للحجاج ، وعادة ما ي�ساب البع�س باالأنفلونزا، ويتعر�س اآخرون لعدواها
واأعرا�سها املعروفة ، وحتى ميكن جتنبها واتباع االإر�سادات ال�سحية والوقائية املنا�سبة ، قامت" البالد" با�ستطالع اآراء ون�سائح عدد من املخت�سن واالأطباء: يف البداية، حتدث ال�سيديل� سراج
ً
حلواين من من�سوبي� سحة الطائف� سابقا فقال: اأمرا�س مابعد احلج، تتمثل يف خم�سة اأعرا�س هي: اآالم يف الراأ�س نتيجة املجهود الذي يبذله احلاج خالل تاأدية الفري�سة، و�سيالن االأنف واأعرا�س
االأنفلونزا ب�سكل عام؛ نتيجة االزدحام خالل رمي اجلمرات والطواف وال�سعي، واختالل يف عادات النوم ، واآالم يف االأطراف والع�سالت ب�سكل عام ؛ نتيجة االإجهاد وامل�سي خالل اأداء الفري�سة ، حتول
الب�سرة للون الداكن نتيجة التعر�س الأ�سعة ال�سم�س ، وكلها اأعرا�س تزول، باإذن الله، دون احلاجة اإىل تناول االأدوية اإال القليل منها، مثل تناول امل�سكنات، ويجب و�سع الكمامات علي االأنف لكي التنتقل
فريو�سات االنفلونزا لالآخرين عند العط�س، كما اأنه يجب اأخذ ق�سط وافر من الراحه بعد االنتهاء من اأداء الفري�سة ويجب االعتناء بغ�سيل اليدين ب�سكل جيد وم�ستمر.
كما يجب االهتمام بنظافة اجل�سم واملالب�س ب�سكل م�ستمر، ويف حال ا�ستمرار هذه وميكن الوقاية منها اإذا التزم احلاج باالإجراءات الوقاية ال�سحية. البكترييا وامل�سادات احليوية لها باملر�ساد ، لذا� سرورة اتباع ال�سبل التي ت�ساعد
االأعرا�س الأمرا�س احلج، يجب مراجعة الطبيب لي�سف االأدوية املنا�سبة ، اأي�سا على التخل�س من الفريو�سات بتهيئة اجلو وتناول( فيتامن� سي) وخاف�سات احلرارة
�سرورة احلذر من انفلونزا ما بعد احلج الإمكان انتقالها من� سخ�س الآخر ب�سبب تقوية المناعة والبعد عن تيارات الهواء املتقلبة من باب حار واآخر بارد والبعد عن الطعام الد�سم.
الزحام اأو االأماكن املغلقة. ويف� سياق مت�سل، اأكد ا�ست�ساري اأول العيون مب�ست�سفى احلبيب الطبي،
من جانبه، قال الدكتور ن�سوح نوفل النربي�س ، ع�سو فريق الربنامج الدكتور زكريا اآل في�سل: الفريو�سات والبكترييا سرعة العالج
الوطني للتطعيم بلقاح االإنفلونزا املو�سمية بـــاإدارة ال�سحة� ــســدان، وق�سة اجلــراثــيــم واملــنــاعــة طويلة وحول الوقاية اأي�سا، يو�سح الدكتور عمرو� سلبي اأخ�سائي الباطنية ، اأن االنفلونزا
العامة بجدة� سابقا: االأمرا�س التنف�سية من اأكرث اأمرا�س احلج ، ودائــمــا املناعة واملــقــاومــة ت�سعف متالزمة م�سهورة بعد كل حج اأو جتمعات كبرية و زحام ، ونتيجة للتعر�س الختالفات
�سيوعا ً ، و تنجم عادة عن اجلراثيم والفريو�سات من خالل بــتــغــري املــنــاخ واجلــهــد وامل�سقة بدرجات احلــرارة من طق�س حار و تكييف مما يجعل اجل�سم عر�سة� سهلة لالإ�سابة
العدوى بها من طريق الرذاذ املتطاير مع ال�سعال اأو العطا�س وقــلــة الــنــوم، وكـــل هـــذا مــوجــود باأنفلونزا متعددة االأعرا�س، لكنها، واحلمد لله، ب�سيطة النتائج، وتختفي مع العالجات
، وب�سكل عام تعد التهابات اجلهاز التنف�سي ال�سفلي( التهاب خـــالل مــو�ــســم احلـــج الــــذي يتطلب الب�سيطة يف معظمها ومــن االأعــرا�ــس: الوهن والتعب والك�سل. انقبا�سات واآالم
الرئة) هي اأقل� سيوعا ً من م�ساكل اجلهاز التنف�سي العلوي؛ قــــدرة وا�ــســتــطــاعــة بــدنــيــة ، لــذا الع�سالت واالأطراف. اأمل الراأ�س. حتول الب�سرة لداكنة� .سيالن االأنف. اختالل عادات
كالزكام ونــزالت الــربد، لكنها االأكــرث خطورة منها النِّزالت يبقى اجلــ�ــســم يــقــاوم عــن طريق النوم�.سعال متكرر. واأ�سار الدكتور عمرو اإىل اأن تلك االأعرا�س تت�سح من االنك�ساف
املعوية ، وهــي حــاالت ت�سيب القناة اله�سمية وتــوؤدي جهاز املناعة املعقد ، لكن قد ي�ساب املتوا�سل حلرارة ال�سم�س، والن�ساط املكثف دون اكت�ساب لياقة� سابقة، وكذلك التعر�س
اإىل غثيان اأو قــئ اأو اإ�ــســهــال. وحتــدث ب�سبب ال�سخ�س بالفريو�س الذي يت�سلل رويدا للملوثات وفريو�سات الزكام واالأنفلونزا ، و�سرعان ما تزول هذه االأعرا�س مع مرور
جراثيم اأو فريو�سات تنتقل عرب الطعام رويـــدا ويــهــاجــم االأغــ�ــســيــة املخاطية الوقت، وكذلك من خالل الراحة وتناول امل�سكنات، وال داعي اإطالقا للخوف املفرط
اأو الــ�ــســراب املــلــوثــن مــثــل الــنــزالت اأيــــنــــمــــا كــــانــــت يف االأنــــــف جراء هذه الظواهر املر�سية و نن�سح دائما باأخذ تطعيم االأنفلونزا قبل احلج مبدة
املــعــويــة الــفــريو�ــســيــة، ويــعــود واحللق واجلهاز كافية لتقليل االأعرا�س، وعدم االإ�سابة بكامل مر�س االأنفلونزا، وعمل ا�ستعداد ملناعة
ذلــك اإىل التعر�س لــدرجــات الــتــنــفــ�ــســي اجل�سم ب�سكل منا�سب ، مع االأخــذ باحتياطات ال�سالمة العامة من ا�ستعمال املناديل
حــــــرارة مــرتــفــعــة خــالل والــعــيــون و طريقة ال�سعال، و عدم االختالط يف حال االإ�سابة باالإنفلونزا. ونتمنى ال�سحة و
اأداء مــنــا�ــســك احلــج وهــــــــلــــــــم العافية للجميع. واأو�سح الدكتور حممود الغلبان اأخ�سائي الباطنية ومدير مركز طبي
والعمرة؛ ك�سربات جــــرا، ويجعل بجدة، اأن الفريو�س ميكروب� سغري� سعيف ال ميكنه العي�س خارج اجل�سد الب�سري
ً
ً
ال�سم�س واالإجــهــاد اخلـــاليـــا تــعــمــل لــ�ــســاحلــه ، بعك�س دقائق معدودة ومع هذا ميثل اأرقا واإزعاجا وخطرا على االإن�سان، قد ي�سل مداه اإىل
احلراري. البكترييا اللتي تهاجم بعنف وبذلك ماهو اأخطر من اإ�سابة ب�سيطة ، كما تتعدد اأ�سكاله واأنواعه مابن اخلطري واملتو�سط
ويــ�ــســيــف: عــلــى ت�ستقطب وحتفز جهاز املناعة بقوة، فريد وال�سعيف، ولكن الذي يعنينا اليوم يف حديثنا، هو فريو�س االأنفلونزا مبنا�سبة مو�سم
�سوء هــذه االأعــرا�ــس عليها بنف�س القوة ولذلك ترتفع حرارة اجل�سم احلج والذي ميثل واحدا من اأعلى الفريو�سات انت�سارا يف عاملنا الوا�سع ، وال�سبب
يجب مراجعة الطبيب اأعلى من االلتهاب الفريو�سي ، وهناك املئات من الرئي�سي يف انت�ساره هو الزحام والتجمع مثلما هو احلال يف احل�سود الكبرية يف
قــبــل احلـــج اأو الــعــمــرة اأ�سكال والوان الفريو�سات ، وبع�سها يكون خفيفا ويودع احلج ، وم�سكلة فريو�س االأنفلونزا هو اأنه يتحور ويتغري يف� سكله ب�سفة م�ستمرة،
الأخــــذ الــتــطــعــيــمــات اأو اجل�سم خالل اأيــام ، والبع�س االآخــر يبقى يف العقد الع�سبية لفرتات طويلة مثل وهذا ما يجعل االأبحاث غري قادرة علي ال�سيطرة عليه اأو ت�سنيع م�سل م�ساد له على
اللقاحات ال�سرورية، فريو�سDNA...ADENO الدوام. ورغم كل التطعيمات والتح�سينات ، ي�سعب الق�ساء علي هذا الفريو�س ومنعه
وهــي التطعيم الرباعيVIRUS ، كما تتغري وتتحور من حــدوث االإ�سابة ، حيث ياأخذ فرتة ح�سانة ثم ي�سيب االإن�سان وتظل االأعرا�س
�ـــســـد احلـــمـــى الــ�ــســوكــيــة فــريو�ــســات االأنــفــلــونــزا مــع تغري مالزمة للمري�س عدة اأيام، وقد ت�سل اإىل م�ساعفات يف اجلهاز التنف�سي والرئوي، ما
واالأنــفــلــونــزا املو�سمية قبل املــنــاخ واالأمــطــار ، واأحــيــانــا يهيئ ميثل خطورة على حياة االإن�سان فال يعتقد البع�س ان انتهاء مو�سم احلج يعني انتهاء
احلج بع�سرة اأيام على االأقل. الفريو�س املكان للبكترييا ويعمالن وجود املر�س اأو انعدام احتمالية االإ�سابة به، فال بد من احليطة واحلذر والبعد عن
معا ، وكــمــا تعلمون لي�س اأماكن الزحام وم�سورة الطبيب لتجنب االإ�سابة ، واحلر�س على ال�سفاء ال�سريع دون
أمراض الحج هــنــاك عــالج مبا�سر م�ساعفات، باإذن الله.
هــنــاك الكثري مــن االأمــرا�ــس لــلــفــريو�ــســات مثل واأ�ــســاف: اإن اأعــرا�ــس االإ�سابة بالفريو�س من مراحله الب�سيطة، تبدو يف
الــتــي تنت�سر اأثــنــاء مو�سم ارتفاع درجــة احلــرارة و�سعال وزكــام واآالم يف العظام حتى مرحلة التهاب
احلــج والعمرة ال�سيما ال�سعب الهوائية وااللتهاب الرئوي وما اىل ذلك من م�ساعفات اأ�سد خطورة،
االإنـــفـــلـــونـــزا ونــــزالت فاالأعرا�س الب�سيطة ال حتتاج اإال اإىل ال�سوائل وامل�سكنات وبع�س االأدويــة
الربد والت�سمم الغذائي الب�سيطة املعاجلة لالأعرا�س، لكن لو تطور االأمــر اإىل االلتهاب الرئوي
و�ــــســــربــــات الــ�ــســمــ�ــس خا�سة، عند الفئات العمرية املتقدمة يف ال�سن وامل�سابة باالأمرا�س
واالإنـــــهـــــاك احلــــــــراري ، املزمنة مثل ال�سكر وال�سغط واأمرا�س القلب ونق�س املناعة ، فيجب
توخي احلــذر ومراجعة الطبيب على الــفــور مــع مــراعــاة احتمال
االإ�سابة بعد انتهاء مو�سم احلج مبدة ت�سل اإىل اأ�سابيع، وهذا ماال
يدركه كثريون من النا�س.
