كيف تتعامل مع آلام الأسنان المزعجة وتتخلص منها بسهولة؟

امنية رشاد

تلعب صحة الفم دورًا مهمًا في صحتنا ولا ينبغي إهمالها، ويمكن أن تتراوح آلام الأسنان من الانزعاج الخفيف إلى الألم الشديد، ويمكن أن تؤثر بشكل خطير على حياتنا اليومية، وقد تختلف أسباب ألم الأسنان من شخص لآخر، لذا نتعرف في هذا التقرير عن السبب الجذري المحتمل للمشكلة وكيفية إدارة ألم الأسنان بشكل أكثر فعالية، بحسب […]
المزيد

مصر.. الكشف عن مقبرة ملكية في الأقصر

امنية رشاد

نجحت البعثة المصرية الإنجليزية المشتركة بين المجلس الأعلى للآثار ومؤسسة أبحاث الدولة الحديثة بجامعة كامبريدج في الكشف عن مقبرة ملكية لم تكن معروفة من قبل وذلك أثناء أعمال الحفائر التي تجريها البعثة بمنطقة الوديان الغربية بالبر الغربي بالأقصر. وأكد مصطفى وزيري الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار في بيان صحفي اليوم السبت ،أهمية هذا الكشف حيث […]
المزيد

تعرف على مميزات خدمة “تيليجرام بريميوم”

امنية رشاد

أصبح تطبيق تيليجرام أحد أفضل تطبيقات المراسلة في جميع أنحاء العالم، ولديه الآن أكثر من 700 مليون مستخدم نشيط شهريًا، وقد حقق هذا النمو من التوصيات الشخصية، فلم تنفق الشركة أي أموال على الإعلانات، وفقا لتقرير البوابة العربية للأخبار التقنية . ومع استمرار هذا النمو أصدرت شركة تيليجرام خدمة جديدة تُسمى (تيليجرام بريميوم) Telegram Permium باشتراك شهري، وهي خدمة […]
المزيد

5 أطعمة تساهم في إنقاص الوزن بالشتاء

امنية رشاد

مع برودة الطقس، قد نرغب في النوم طوال موسم الشتاء وتناول الأطعمة المريحة بسبب درجات الحرارة الباردة وقصر ساعات النهار، علاوة على ذلك ، قد يكون من الصعب تحفيزك لممارسة الرياضة عندما يكون الجو باردًا، وهناك مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الشتوية المغذية والتي يمكن أن تساعد في كبح جوعك وتنشيط جسمك ، وإليك بعض […]
المزيد

دراسة: الطريقة الشائعة لقياس ضغط الدم المرتفع غير دقيقة!

امنية رشاد

أفاد علماء في جامعة واشنطن بأن الطريقة الشائعة المعارف عليها والأكثر استخداما لقياس ضغط الدم المرتفع غالبا ما تكون غير دقيقة، تكشف نتائج الدراسة الحالية المتوصل إليها إلى أن الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب يفتقدون الشخيص والعلاج المنقذ للحياة، تتضمن الطريقة الشائعة ربط شريط حول الذراع لقطع إمدادات الدم مؤقتا ومزود بمنفاخ صغير في […]
المزيد

احذر النوم وخمول الشتاء قد يصيبك بمرض قلبي.. إليك التفاصيل

امنية رشاد

يتبع الكثير من الأشخاص نظام البيات الشتوي والحرص على الجلوس لفترات طويلة داخل المنزل والنوم لساعات كبيرة، خاصة مع مع انخفاض درجة الحرارة وبرودة الطقس، لكن ذلك يمكن أن  يسبب آثارًا صحية سلبية. فعندما تبقى داخل المنزل لفترة طويلة، من المرجح أنك تجلس وتنام أكثر،وتتناول المزيد من الطعام، وتتحرك أقل أو تمارس تمارين رياضية أقل، […]
المزيد

رائحة النفس الكريهة علامة تدل على إصابتك بالسكري!

امنية رشاد

رائحة الفم الكريهة تعد من الأمور المحرجة، ولكنها قد تكون طريقة جيدة لإخبار الجسم بوجود خطأ أو مشكلة  في الجسم يجب توخي الحذر منها، وعلاجها على الفور. أكد التقرير المنشور عبر موقع”إكسبريس”، أن رائحة النفس الكريهة تعد من  الأمور السيئة والمحرجة، ولها العديد من الأسباب كسوء نظافة الفم، أو نتيجة لنظام غذائي سيئ غير محتوي على الألياف، أو […]
المزيد

أسد جبلي يقتحم منزلاً في كاليفورنيا

امنية رشاد

لحظات من الرعب عاشتها امرأة أمريكية، بعد أن وجدت نفسها أمام مشهد لن يُمحى من ذكرتها أبداً، حيث استلقى كلبها على الأرض دون حراك، وبجواره أسد جبلي يحدق بها وجهاً لوجه. ونشرت ريبيكا كراكر، مقطع فيديو على حسابها في فيسبوك، يوثق الواقعة المخيفة التي وقعت في مقاطعة سونوما بولاية كاليفورنيا الأمريكية. وأوضحت أن الأسد الجبلي […]
المزيد

احذر..”السرطان” أحد مضاعفات الإصابة بجرثومة المعدة!

امنية رشاد

يعد الإصابة بجرثومة المعدة أمرا شائعا جدًا، على الرغم من أن معظم المصابين لا يدركون إصابتهم بها، وذلك لعدم ظهور الأعراض عليهم بسبب مقاومة الأشخاص الكبيرة للأعراض المرتبطة بها. تعرف أكثر عن أعراض جرثومة المعدة.. ‏ماهي جرثومة المعدة ؟ هي نوع من أنواع البكتيريا التي يمكن لها دخول الجسم والعيش في الجهاز الهضمي، وبعد سنوات […]
المزيد

ثوران بركان سيميرو في جزيرة جاوة

امنية رشاد

أعلنت وكالة مكافحة الكوارث الإندونيسية عن ثوران بركان سيميرو في جزيرة جاوة في ساعة مبكرة من صباح اليوم الأحد، مما أدى إلى تصاعد عمود من الرماد بارتفاع 1.5 كيلومتر، ودفع السلطات إلى تحذير السكان للابتعاد عن منطقة الثوران. وحذرت وكالة الحد من الكوارث الإندونيسية – في بيان – السكان من القيام بأي أنشطة على بعد […]
المزيد