اكتسب الحمام المغربى صيتا واسعا أنه من خطوات الرفاهية والدلال، ولكن الحقيقة أن فوائده أكبر من ذلك، وهذا ما يكشف عنه موقع “wikihow“ خاصة عند الانتظام عليه، وعندها سيعرف صاحبه بقيمة الفوائد التى يكتسبها الجسم بشكل عام والجلد بشكل خاص. وإليكِ سيدتي أبرز فوائد الحمام المغربي: 1- الحرص على عمل الحمام المغربى كل أسبوع في […]
المزيد
المريء عضو مهم فى الجهاز الهضمى حيث أنه يعد أنبوبة توصيل للطعام من الفم إلى المعدة وأى ضرر يلحق به أو إصابته بإلتهاب يؤدى إلى الشعور بألم شديد وحرقه وصعوبة فى البلع وألم في الصدر وهو أمر مزعج للغاية. ووفقا لموقع ” mayoclinic” هناك عده أسباب وراء الإصابة بالتهاب المريء وأكثر شيوعا هو ارتجاع أحماض […]
المزيد
توصلت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن المراهقين الذين يمضون أكثر من 3 ساعات فى تصفح “فيسبوك” و”انستجرام ” و”تويتر” كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن مشاعر القلق والاكتئاب والشعور بالعزلة، إلى جانب أنهم بدوا أكثر عدوانية وعنفًا تجاه غيرهم، وأظهروا سلوكًا معاديًا للمجتمع. فيما وجدت دراسة أخرى أن تصفح مواقع التواصل الاجتماعى يؤدى إلى إفراز الجسم […]
المزيد
أعلنت ميدان ـ ون وجالاكسى ريسر للألعاب الافتراضية الرقمية عن إطلاق الدورة الأولى من بطولة الألعاب الافتراضية الرقمية للمدارس فى دبى، والتى تتضمن مسابقات رياضات فيفا 20، وستُقام فى ميدان جراندستاند، للمرة الأولى فى منطقة الشرق الأوسط، يومى 12و13 ديسمبر المقبل وذلك ضمن مهرجان جيرل جيمَر للألعاب الافتراضية الرقمية الذى أُعلن عنه مؤخراً. وتشمل البطولة […]
المزيد
مؤخرا أصبحت وسائل التواصل الاجتماعى إدمانا بالنسبة لأغلبنا، ولا نتخيل حياتنا لمدة ساعات من دون تصفحها، لكن الذى لا يعلمه البعض أن قضاء الوقت لمدة طويلة فى المحادثات الإلكترونية له الكثير من الأضرار وهى نقلا عن موقع” elperiodico” كالآتى: الأرق استخدام الهواتف الذكية لفترة طويلة يؤدي إلى الشعور بالأرق، ويسبب الضوء الخارج من هذه الأجهزة على […]
المزيد
نمر يومياً بالعديد من الأحداث والضغط النفسى والإجهاد والتوتر علاوة على نمط حياتنا المعتمد على الكسل وتناول الأطعمة السريعة، وكل هذه الأشياء قد تنعكس بالطبع على صحة القلب بالسلب، وبمناسبة احتفال العالم اليوم الموافق 29 سبتمبر من كل عام باليوم العالمى للقلب نقدم لك أبرز 10 أشياء تسبب وجع القلب أو قد تصيبك بأمراض القلب. […]
المزيد
يشير موقع “glowpink“ للكرنب الطازج فوائد كبيرة لحماية البشرة من التجاعيد وجعلها تبدو أكثر شبابًا واشراقًا، فهو يحتوى على كمية عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية والفيتامينات التى تضفى آثارها على الجلد فور الاستمرار فى استخدامة بانتظام، وعبر نصائح بسيطة يمكن حماية البشرة بالطرق التالية: – قناع الكرنب والليمون – يقطع الكرنب إلى نصفين ويغلى […]
المزيد
يعتبر سمك الكاليمارى مشوى أو مقلى من الأسماك الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتحميه من الأمراض، فضلا عن ذلك يتميز سمك الكاليمارى بمذاقه الطيب والذى يفضله الكثيرون. وحسب ما ذكره موقع “HEALTHLINE” فإن فوائد الكاليمارى هى : فوائد الكاليمارى 1- يحتوى سمك الكاليمارى على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات التى تعمل على تقوية […]
المزيد
تمتلك جميع هواتف أيفون رمز “تفاحة” فى الجزء الخلفى من الهاتف، وهو الشعارالرسمى لشركة أبل، إلا أن هذا الشعار يظل ثابت كما هو، إلا أن هذا الأمر على وشك أن يتغير، حيث ذكرت تقارير تشيرإلى أن شركة أبل ترغب أن تضئ هذه التفاحة، إذ تقدمت عملاق صناعة الأيفون بطلب للحصول على براءة اختراع لجعل شعارالشركة […]
المزيد
قد يواجه بعض الأشخاص مشكلة خشونة اليد نتيجة العمل بالأيدى سواء فى الزراعة أو النجارة وغيرها من الأعمال التى تحتاج لاستخدام اليد، والتى تسبب الشعور بالإزعاج والألم أحيانًا، ولذلك نتعرف فى التقرير على وصفات طبيعية لترطيب اليدين، وفقًا لما ذكره موقع “theprairiehomestead“ وصفات طبيعية لترطيب اليدين الأيدى العاملة المكونات: ربع كوب زبدة الشيا. 1/8 كوب […]
المزيد
