أحد والخلود يتغلبان على القادسية والقيصومة في دوري يلو

صحيفة البلاد

متابعة- خالد الحامد حقق فريق أحد ثلاث نقاط ثمينة بعد فوزه على ضيفه القادسية 0/1، في اللقاء المؤجل من الجولة الـ15 من دوري يلو لأندية الدرجة الأولى، الذي احتضنه ملعب نادي أحد بالمدينة المنورة مساء أمس. سجل هدف أحد اللاعب محمد حنتوش في الدقيقة(16). وشهدت المباراة تصدي حارس أحد، سالم قبوس لركلة جزاء للقادسية، كما […]
المزيد

“المدفعجية وهالاند” يخطفان الأضواء في الجولة 21 بالبريمرليغ

صحيفة البلاد

جدة- البلاد بعد خوض ثلاث مباريات مع مانشستر سيتي دون تسجيل أي هدف قبل مواجهة فريقه مع توتنهام هوتسبير الأسبوع الماضي، أنهى”هالاند” فترة غيابه القصيرة عن تسجيل الأهداف أمام توتنهام، حيث أحرز المهاجم النرويجي ثلاثيته الرابعة في الدوري الإنجليزي الممتاز في موسمه الأول في إنجلترا، ليمنح السيتي الفوز 3-0 على وولفرهامبتون. الإحصاءات تجعل القراءة رائعة، […]
المزيد

كاريلو.. المحترف الأكثر لعباً للهلال خلال تاريخه

صحيفة البلاد

الرياض – محمد الجليحي سجل اللاعب البيروفي أندريه كاريلو المحترف في صفوف الهلال رقماً جديداً في عدد لعب المباريات بعد مشاركته في لقاء أبها ضمن الجولة 14 من دوري روشن السعودي كأكثر لاعب محترف أجنبي خاض العدد الأكبر من المباريات بلعبه للمباراة رقم 161 مع فريقه الهلال متجاوزاً المدافع الزامبي أليجا ليتانا، الذي حافظ على […]
المزيد

النصر يتعاقد مع الحارس ” روسي” حتى نهاية الموسم

صحيفة البلاد

الرياض – رتيبان الدوسري وصل حارس بوكاجونيور الأرجنتيني روسي إلى الرياض قادماً من أسبانيا، وذلك للتوقيع على عقد انضمامه للنصر على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم، وسيتم التوقيع الرسمي بعد إجراء الفحص الطبي، وسيكون جاهزاً لحماية المرمى النصراوي في مواجهة الاتحاد يوم الخميس المقبل في نصف نهائي بطولة السوبر السعودي على ملعب الملك فهد الدولي […]
المزيد

بسبب تأزم علاقته مع دياز.. ”بيريرا” يغادر الهلال إلى الوحدة الإماراتي

صحيفة البلاد

جدة – هلال سلمان أعلن نادي الهلال إعارة لاعبه البرازيلي ماثيوس بيريرا إلى نادي الوحدة الإماراتي حتى نهاية الموسم الجاري. وكتب حساب النادي الرسمي على (تويتر): “ماثيوس بيريرا ينتقل بنظام الإعارة إلى فريق الوحدة الإماراتي حتى نهاية الموسم”. من جهته، كتب حساب نادي الوحدة الإماراتي في تغريدة بحسابه الرسمي على تويتر: “تعاقدت شركة نادي الوحدة […]
المزيد

الجولة الـ 14 من دوري روشن نالت اهتماماً عالمياً.. النصر يعزز صدارته بحضور رونالدو.. والهلال وصيفاً

صحيفة البلاد

جدة – هلال سلمان تميزت الجولة الـ 14 من دوري روشن للمحترفين باهتمام كبير من وسائل الإعلام العالمية التي ترقبت الظهور الأول للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو مع النصر؛ حيث تسابقت العديد من القنوات لنقل مباراة النصر مع الاتفاق التي عزز بها الأول صدارته بعد الفوز بهدف تاليسكا، ليرفع رصيده إلى 33 نقطة. وخاض رونالدو المباراة […]
المزيد

النوم الصحي وقاية من الأمراض وزيادة في الإنتاجية

صحيفة البلاد

جدة – ياسر خليل يمنح النوم الاسترخاء للجسم والعقل. ويجدد طاقة الأعضاء والجهاز المناعي. ويساعد الدماغ على القيام بوظائفه. كما يلعب دوراً مهماً في نمو الأطفال. كما أن عمليات الشفاء أَيْضاً تتم على نحو أساسي في أثناء النوم. ويظل السؤال: هل كل منا كبار أو صغار يجد كفايته من ساعات النوم اليومية، وما هي المشاكل […]
المزيد

الجوالات تؤثر على جودة النوم

صحيفة البلاد

جدة ـ عبد الهادي المالكي في بعض الحالات نجد أن وسائل التواصل الاجتماعي تساهم في صعوبات النوم؛ حيث إن الأشعة الزرقاء المنبعثة من الشاشات تساهم في عدم قدرة البعض على النوم، فضلاً أن التفكير يؤدي إلى الأرق، كما أنه يستحسن تناول القهوة في أثناء النهار، لأنها ربما تتسبب في الأرق وعدم قدرة الإنسان على النوم. […]
المزيد

باواكد: الحرمان من النوم يمهد للنعاس والحوادث

صحيفة البلاد

جدة- ياسر خليل شدد استشاري طب الأسرة والحساسية الدكتور خالد عبيد باواكد، على أهمية حصول الفرد على ساعات كافية من النوم الصحي حتى لا يتعرض نهاراً إلى النعاس المستمر، وخصوصاً الأفراد الذين يقودون السيارات فهم مطالبون أكثر بأن يكونوا أكثر وعياً في مثل هذه الأمور التي تتطلب التعامل مع السلامة المرورية، فللأسف كم من الحوادث […]
المزيد

انقطاع التنفس يصيب بالنعاس وضعف التركيز.. ولي: 40 دقيقة لفحص اضطرابات النوم لدى الطيارين

صحيفة البلاد

جدة ـــ عبدالهادي المالكي مركز طب وبحوث النوم هو مركز متخصص في دراسة وتشخيص، ومن ثم علاج اضطرابات النوم السائدة في مجتمعنا. وقد تم افتتاح المركز في مستشفى جامعة الملك عبد العزيز في شهر مايو 2011م، وعندما لاقى إِقْبالاً كبيراً من المراجعين والمرضى، تمت توسعته في إبريل 2013م لتصبح إجمالياً سعة المركز 4 غرف مجهزة […]
المزيد