جدة – البلاد نصح خبراء تغذية علاجية بـ5 خطوات لفقدان 1000 سعر حراري في اليوم الواحد، وبالتالي فقدان الوزن بأسرع وقت ممكن. وقال الخبراء، وفقا لموقع “تايمز نيوز ناو”: ليتمكن الجسم من حرق 1000 سعر حراري في اليوم، يمكن اتباع خطوات تتمثل في تحسين نمط النوم، بالحصول على 8 ساعات من النوم على الأقل كل […]
المزيد
جدة – خالد بن مرضاح تدخل الفنانة السورية نسرين طافش ماراثون دراما رمضان 2021، بمسلسل مصري جديد يحمل اسم “المداح”. وتدور أحداث المسلسل حول شاب من الريف يجسد دوره حمادة هلال، وهو متزوج من “رحاب” التي تلعب شخصيتها نسرين طافش، ويدخل هذا الشاب فى العديد من المشاكل وتتوالى الأحداث فى إطار درامي واجتماعي حول الروحانيات، […]
المزيد
اهتمت المملكة بمجالات الفنون والثقافة والإبداع، ما شجع السيدات على التميز في مجال الموسيقى، وتبدو عازفة البيانو تماضر ناصر، لدى تقديمها دورات للمستجدين في العزف بأكاديمية أرباب الحرف للفنون. (تصوير: خالد بن مرضاح)
المزيد
جدة – هلال سلمان يحل ريال مدريد ضيفا على أتالانتا، ومانشستر سيتي ضيفا على بوروسيا مونشنغلادباخ اليوم الأربعاء في ذهاب دور الـ 16 لدوري أبطال أوروبا. تصب الترشيحات في مصلحة ريال مدريد في أول مواجهة تجمعه بنظيره الإيطالي عبر تاريخهما، لكن الغيابات التي يعاني منها الفريق الملكي قد تجعل أتالانتا الذي يخوض دور الـ 16 […]
المزيد
الرياض- البلاد باتت أريج مطبقاني أول سيدة سعودية، ترأس اتحادا رياضيا، بعد أن تمت تزكيتها لرئاسة اتحاد التنس في المرحلة الأولى من انتخابات الاتحادات الرياضية. كما أن مجلس إدارة الاتحاد السعودي الجديد للتنس هو الأول في تاريخ الرياضة السعودية الذي يضم غالبية من السيدات، هن” شريفة السديري وفاطمة باطوق ولما السليمان ووهدان القاضي” وعبرت أريج […]
المزيد
حائل – خالد الحامد أسدل الستار على منافسات الجولة 22 من دوري الأمير محمد بن سلمان لأندية الدرجة الأولى، التي شهدت نتائج مثيرة ؛ حيث سجلت الجولة 3 انتصارات لأصحاب الأرض، و 7 للضيوف، وخلت من التعادلات. وقد عزز فريق الحزم تصدره بجداره لجدول ترتيب الدوري، برصيد 56 نقطة، بينما لازالت لعبة الكراسي مستمرة بين […]
المزيد
الرياض – البلاد أعلنت المؤسسة العامة للحبوب عن ترسية شراء 355 ألف طن قمح من الشركات السعودية المستثمرة في الخارج، وذلك في إطار الدعوة التي تم طرحها مؤخرا والمخصصة للمستثمرين السعوديين في الخارج، وتمثل نحو 10% من إجمالي استهلاك المملكة سنوياً، تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء الصادر بهذا الشأن. وأوضح وزير البيئة والمياه والزراعة رئيس مجلس […]
المزيد
الرياض – البلاد أظهر مؤشر جودة البيانات الوظيفية في القطاع الحكومي الصادر عن المركز الوطني لقياس أداء الأجهزة العامة «أداء» ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، ارتفاع نسبة المؤشر من 46 % في الربع الأول من عام 2020 م إلى 72 % بنهاية العام، بزيادة قدرها 26%. وأوضح مركز «أداء» أنه وبالتعاون مع وزارة الموارد البشرية […]
المزيد
الرياض – البلاد أكد وزير الاستثمار، خالد الفالح أن القرار الحكومي بوقف التعامل ابتداءً من العام 2024 مع الشركات التي لا تنقل مقراتها الإقليمية إلى الرياض، لن يؤثر على القطاع الخاص، محذرًا الشركات من النقل الشكلي. وقال الفالح في حديث مع برنامج “فرانكلي سبكينيغ” الذي تنتجه صحيفة “عرب نيوز”، لا نزال نرحب بالشركات التي تختار […]
المزيد
الرياض – البلاد أحالت هيئة السوق المالية، إلى النيابة العامة، 5 مشتبهين خالفوا لائحة سلوكيات السوق، والقيام بممارسات تنطوي على تلاعب وتضليل في التداولات. وأكدت الهيئة في بيان لها أمس أن المتهمين أدخلوا أوامر شراء أو بيع بهدف التأثير على سعر الورقة المالية، والتداول (شراءً) على أسهم عدد من الشركات المدرجة، ثم الترويج لآراء على […]
المزيد
