جدة – البلاد أكد خبراء تغذية أن اختيار المكونات الصحيحة عند تناول وجبة الإفطار يساعد بالضرورة على سرعة فقدان الوزن. وقالت اختصاصية التغذية الأمريكية، الدكتورة جولي أبتون، وفقا لموقع “Eat This Not That”، إن الدراسات تشير إلى أن وجبات الإفطار الغنية بالبروتينات تحفز هرمونات الشبع أكثر من الوجبات التي تحتوي على نفس السعرات الحرارية ولكنها […]
المزيد
جدة – البلاد أدرجت منظمة السياحة العالمية التابعة للأمم المتحدة، قرية “رجال ألمع” في قائمة أفضل القرى السياحية في العالم. وتهدف مبادرة أفضل القرى السياحية التي أُعلن عنها خلال قمة إنعاش السياحة في مايو الماضي، إلى تسليط الضوء على أمثلة بارزة في السياحة الريفية تجمع بين العناصر الطبيعية والثقافية، وتحافظ على القيم المجتمعية وأساليب الحياة […]
المزيد
حائل ـ البلاد ضبطت القوات الخاصة للأمن البيئي (6) مخالفين لنظام البيئة، (5) سعوديين وبحريني، ارتكبوا مخالفتي دخول منطقة محمية دون ترخيص، والصيد في أماكن محظورة بمحمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية في منطقة حائل. وأوضح المتحدث الرسمي للقوات الخاصة للأمن البيئي الرائد رائد المالكي، أنه تم ضبط المخالفين وبحوزتهم (5) صقور تستخدم في الصيد، […]
المزيد
الرياض – البلاد بدأت مكتبة إدارة المشاريع بوزارة المالية، تركيب أجهزة الصدمات الكهربائية القلبية وإزالة الرجفان البطيني (AED) في مشروع التوسعة الثالثة للحرم المكي الشريف، بالتعاون مع هيئة الهلال الأحمر السعودي، ضمن مشروع (من أحياها) الذي تتبناه الهيئة. وأكد الرئيس المكلف لمكتب إدارة المشاريع بوزارة المالية المهندس مشعل ضاحي أن الدراسات العلمية أثبتت أن هذه […]
المزيد
جدة – ياسر بن يوسف شهد ساحل جدة تدشين مجسم “الصقر الذهبي” والذي أضفى عنصراً جمالياً على منطقة الكورنيش باستقطابه مرتادي جائزة السعودية الكبرى لسباق الفورمولا 1، والذي يعد من أعمال الفنان الأمريكي “كي ويست” ضمن “جدة آرت بروميناد” والعبارة عن ممشى بحري يضم آثاراً وأعمالاً فنية فريدة متداخلة ما بين وسائل الترفيه والضيافة والعروض […]
المزيد
جدة – البلاد هو يريد جميع الأرقام القياسية الممكنة وبلوغه الـ 36 لا يغير من أهدافه على الإطلاق. النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو أكد مرة جديدة أنه من طينة الهدافين النادرين الذين أنجبتهم ملاعب كرة القدم مع بلوغه الهدف رقم 801 في مسيرته بعد تسجيله هدفين في مرمى أرسنال ليقود فريقه مانشستر يونايتد إلى الفوز 3-2. […]
المزيد
جدة- هاني البشر تصوير- خالد مرضاح تنطلقُ اليوم الأحد على حلبة كورنيش جدة منافسات الجولة 21 (ما قبل الأخيرة) من سباق جائزة السعودية الكبرى STC للفورمولا1، الذي يندرج تحت برنامج “جودة الحياة”، وذلك في تمام الساعة الثامنة والنصف مساءً، بمشاركة 20 متسابقاً يمثلون 10 فرق. ويدخل الهولندي “ماكس فيرستابين” سائق فريق ريد بُل السباق الكبير، […]
المزيد
الرياض- فيصل الرقيبة حصلت قناه نادي الهلال على (اليوتيوب) على أعلى المشاهدات بين أندية قارة آسيا خلال شهر نوفمبر الماضي؛ حيث حصدت القناة 5.30 مليون مشاهدة، وفي المرتبة الثانية حل نادي بيرسب الأندونيسي بـ 5.25 مليون مشاهدة، وجاء ثالثا نادي بيرسجا الأندونيسي بـ 2 مليون مشاهدة، وفي المرتبة الرابعة جاء نادي بوريرام التايلندي بـ 1.8 […]
المزيد
جدة- محمود العوضي قدم منتخب المغرب” أسود الأطلس” عرضا كرويا راقيا، وعزز انطلاقته القوية في كأس العرب فيفا المقامة في قطر، بالفوز على نظيره الأردني برباعية نظيفة، وذلك في الجولة الثانية من المجموعة الثالثة أمس. وكان المنتخب المغربي قد فاز بالنتيجة ذاتها في مباراة الجولة الأولى أمام فلسطين. تقدم “أسود الأطلس” عن طريق يحيى جبران(د4) […]
المزيد
الدمام-حمودالزهراني توج مشعل بن عبدالمحسن الحكير رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للسهام، الفائزات بالمراكز الثلاثة الأولى في منافسات بطولة رمي السهام الختامية للسيدات، التي نظمها اتحاد اللعبـة على ميدان نادي الرياض، بمشاركة 28 رامية تنافسن في ثلاث فئات. وانتزعت الرامية دلال المقيرن ذهبية منافسات القوس الأولمبي مسافة 70م، وحلت في المركز الثاني هيفاء الخنيزان، فيما […]
المزيد
