البلاد- وكالات نصح مجلس الضمان الصحي باتباع 5 تدابير للوقاية من مرض هشاشة العظام؛ أبرزها التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميًا. وأضاف أن هذه التدابير تشمل أيضًا، تناول الأكل الصحي الغني بالكالسيوم وفيتامين د، وممارسة الرياضة بشكل دوري، والمحافظة على الوزن المثالي، والمتابعة الدورية مع الطبيب. ويعرف الأطباء “هشاشة العظام”، بأنه مرض […]
المزيد
البلاد ــ وكالات لا تخلو حفلات الزفاف من المواقف الغريبة، والمثيرة للضحك والاستغراب؛ لذا تحظى فيديوهات وصور هذه الحفلات بمتابعة كبيرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي. ومؤخرًا، شهدت بريطانيا موقفًا يجمع بين الغرابة والطرافة؛ إذ ترك عريس بريطاني يدعى” كيسي ماكريل” حفل زفافه بسبب انشغاله بأداء مهام عمله. وبسبب ضغط العمل اصطحب “كيسي” اللاب توب الخاص […]
المزيد
انطلقت فعاليات سوق المزارعين بحي المنشية، التي تأتي ضمن فعاليات مهرجان العُلا للتمور، وتهدف الهيئة الملكية لمحافظة العُلا من خلال السوق، إلى تسليط الضوء على التراث الغني للعُلا، واستكشاف طرق مبتكرة لاستخدام التمور في صناعة منتجات متعددة. وشهد السوق هذا العام إضافة جديدة، تتمثل في استضافته جلسات تفاعلية مع نخبة من أشهر الطُّهاة؛ بهدف تسليط […]
المزيد
البلاد ــ وكالات أطلقت شركة “مايكروسوفت” الأمريكية، مجموعة من الأدوات والخدمات التي تعتمد على تقنية الذكاء الاصطناعي؛ لدعم المرضى والعاملين في المجال الطبي. وأوضحت الشركة في منشور لها عبر موقعها الرسمي، أن هذه الأدوات تشمل خدمة وكيل الرعاية الصحية “Copilot Studio”، ونموذج “MedImageInsight” لتحليل محتوى الصور الطبية، ونموذج “MedImageParse” لتحليل نتائج أجهزة التصوير الطبية، ونموذج […]
المزيد
البلاد- جدة في تكرار لنهائي النسخة الماضية من بطولة دوري أبطال أوروبا، يلتقي فريق ريال مدريد، حامل اللقب، مع ضيفه بوروسيا دورتموند مساء اليوم، في الجولة الثالثة على ملعب” سانتياغو برنابيو”. قبل 5 أشهر تمكن الريال، بقيادة المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي، من الفوز على بوروسيا دورتموند بهدفين نظيفين في المباراة النهائية للبطولة، التي أقيمت على […]
المزيد
حائل- خالد الحامد تتواصل اليوم الثلاثاء منافسات الجولة السابعة من دوري يلو لأندية الدرجة الأولى، بإقامة ثلاث مواجهات قوية. أحد VS البكيرية الرغبة في الهروب من صراع المؤخرة والنتائج المخيبة للآمال، سيكون عنوان اللقاء الذي سيجمع أحد والبكيرية، بعدما تدهورت أحوال الفريقين في الجولات الماضية، ووجدا نفسيهما في المراكز الأخيرة؛ فأحد يأتي بالمركز 16 برصيد […]
المزيد
هلال سلمان- جدة يحل فريق النصر ضيفًا على الاستقلال الإيراني في الجولة الثالثة من بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة، في لقاء يقام على استاد راشد بمدينة دبي الإماراتية. يحتل النصر المركز الرابع في ترتيب مجموعة غرب آسيا برصيد 4 نقاط من فوز على الريان القطري 2-1، وتعادل مع الشرطة العراقي 1-1، ويليه الاستقلال في المركز […]
المزيد
نحن نعيش أزمةً جديةً ليست أزمة فقر ولا جهل بل أزمة فهم! فهم لكل مانريد ولكل متطلباتنا وأهدافنا وقناعاتنا. وللأسف الشديد أن الأغلبية يواجهون حالةً من الصراع النفسي، ولم يستطيعوا معرفة ماذا يريدون. حتى قناعاتهم الذاتية تبدَّلت، وتحولت لقناعات لا تشبههم. وأصبحنا في حالة لهاث مستمر؛ فلم نعد نشعر بالاكتفاء، ولا الرضا الذاتي عن النفس. […]
المزيد
تقوم بعض الشركات بتكريم موظفيها كل ٥ سنوات تقديراً منها لجهودهم، مثل هذا التكريم يقوى روح الإنتماء لدى الموظفين. على النقيض من ذلك، نجد شركات تنهي خدمات موظفيها القدماء عن طريق الإيميل، وأحيانا كثيرة بطريقة فجائية، مشكلة بعض الشركات، وأقسام الموارد البشرية فيها، أنها تتعامل مع الموظفين كأرقام، أو كما قال أحد رجال الأعمال القدماء […]
المزيد
البلاد – جدة رأس صاحب السمو الأمير سعود بن عبدالله بن جلوي محافظ جدة بمقر المحافظة أمس، اجتماعًا للاطلاع على برامج جمعية المبادرات المتميزة، بحضور معالي رئيس مجلس إدارة الجمعية الدكتور غسان السليمان، وعدد من أعضاء المجلس. واطلع سموه خلال الاجتماع على تقرير إنجازات اتفاقية الشراكة بين الجمعية ووزارة الصناعة و الثروة المعدنية لمبادرة “صناعيو […]
المزيد
