البلاد (وكالات)
توصل باحثون من جامعة لانكشاير البريطانية، إلى أن جرعة من زيت النعناع، الذي يباع في كبسولات أو قطرات مخففة، المعروف باستخدامه في علاج اضطرابات القولون العصبي وتشنجات المعدة، يسهم أيضًا في خفض ضغط الدم لدى البالغين. وقال د. جوني سنكلير، من الجامعة والباحث الرئيسي في الدراسة: «خضع للتجربة 40 شخصًا بالغًا، وأظهرت النتائج أن تناول جرعات يومية من زيت النعناع لمدة 20 يومًا؛ أدى إلى تراجع معدلات ضغط الدم الانقباضي والانبساطي». يعاني ما يقرب من نصف البالغين الأمريكيين، أي أكثر من 119 مليون شخص، من ارتفاع ضغط الدم. لكن ربع هؤلاء فقط يسيطرون على حالتهم. يُعتبر ضغط الدم طبيعيًا إذا كان 120/80 أو أقل. يُعتبر ضغط دمك مرتفعًا (المرحلة الأولى) إذا كانت قراءته بين 130 و139 ملم زئبق/80 و89 ملم زئبق. أما المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم فهي 140/90 أو أعلى. إذا حصلت على قراءة ضغط دم 180/120 أو أعلى أكثر من مرة، فاطلب العناية الطبية فورًا. تُعتبر هذه القراءة المرتفعة” أزمة ارتفاع ضغط الدم”.
