البلاد (وكالات)
تحولت المكملات الغذائية في السنوات الأخيرة إلى جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة لدى كثيرات بعد الأربعين، لكن خلف هذا الانتشار الواسع، يطرح أطباء الجلد والباحثون سؤالاً أكثر تعقيداً: هل تستطيع هذه المكملات فعلاً الحفاظ على شباب البشرة، أم أن تأثيرها أقل مما يتم الترويج له؟
الحقيقة أن العلم لا يقدم إجابة واحدة حاسمة، فبعض الدراسات الحديثة تشير إلى تحسن ملحوظ في الترطيب والمرونة وتقليل الخطوط الدقيقة، فيما تظهر أبحاث أخرى أن النتائج مبالغ فيها. وبين التفاؤل والحذر، يبدو أن دور هذه المنتجات أكثر تعقيداً من مجرد “محاربة التجاعيد”.
مع التقدم في العمر، يتراجع إنتاج الكولاجين والإيلاستين تدريجياً، وهما البروتينان المسؤولان عن تماسك البشرة ومرونتها. كما تنخفض قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء، ويتباطأ تجدد الخلايا، فيما تزداد تأثيرات العوامل الخارجية مثل الشمس والتلوث والتوتر وقلة النوم.
