البلاد (وكالات)
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوتاجو في نيوزيلندا، أن تبني أسلوب حياة بسيط ومستدام، يعزز الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة أكثر من السعي وراء الثروة المادية. وأكدت النتائج أن الابتعاد عن الإفراط في الماديات يفتح المجال لتجارب اجتماعية وعاطفية أعمق، لا يمكن للمال وحده تحقيقها. وأظهرت الدراسة، التي فحصت العلاقة بين الاستهلاك والرفاهية النفسية، أن الابتعاد عن الإفراط في الماديات قد يقود إلى شعور أكبر بالرضا اليومي، وتقوية الروابط الاجتماعية، على عكس الاعتقاد السائد بأن المال وحده يوفر السعادة. كما أشارت إلى أن البساطة الطوعية، تعزز الشعور بالانتماء للمجتمع وبتجربة حياة أكثر معنى وهدوءًا. وركزت الدراسة على مدى تأثير أنماط الحياة المستدامة والمقاومة للعادات الاستهلاكية على مستوى السعادة والرفاهية. أظهرت النتائج أن تبني ما يعرف بالـ”بساطة الطوعية” يعزز فرص التواصل الاجتماعي والمعنى العميق في الحياة.
