البلاد (جدة)
حذّرت أخصائية البصريات وعلوم الرؤية في تجمع الرياض الصحي الأول، كريمة العتيبي، من أن الإفراط في استخدام الشاشات أصبح أحد أبرز أسباب الإصابة بقصر النظر، خاصة لدى الأطفال؛ نتيجة تغير نمط الحياة وزيادة الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية في التعلم والترفيه.
وأوضحت أن الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات، سواء الهواتف أو الأجهزة اللوحية أو التلفاز، يسبب إجهاداً مستمراً للعين، لافتة إلى أن وسائل الترفيه والألعاب أصبحت في الغالب غير حركية وتعتمد على الشاشات، ما يدفع الأطفال إلى قضاء ساعات طويلة أمامها.
وأضافت أن هذه الظاهرة تتزايد خلال شهر رمضان؛ إذ يميل كثير من الناس إلى البقاء في المنازل وتجنب الخروج نهاراً؛ بسبب أشعة الشمس، ما يؤدي إلى زيادة وقت استخدام الشاشات سواء في قراءة القرآن من الهاتف، أو متابعة البرامج الدينية والمسلسلات، وأحياناً في إضاءة خافتة ولساعات متواصلة.
وبيّنت أن المشكلة تكمن في أن العين خُلقت للرؤية القريبة والبعيدة معاً، في حين أن الاستخدام المستمر للشاشات يحصر الرؤية في مسافات قصيرة غالباً لا تتجاوز متراً أو مترين.
