جدة – البلاد
أكد تقرير طبي حديث أن هناك علامتين محددتين في الوجه تدلان على أن الفرد قد يكون لديه مستويات عالية من الكوليسترول، ما يمهد لإصابة الجسم بالنوبة القلبية.
وقال أطباء إن الكوليسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في الدم، وفي الغالب لا تظهر أعراض تحذيرية لارتفاع مستويات هذه المادة في الجسم، لذا فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في الكوليسترول هي إجراء فحص دم.
وأضافوا وفقا لـ”ديلي إكسبريس”، أن إحدى العلامات الواضحة لارتفاع الكوليسترول هي تراكم الرواسب الدهنية على جفون العينين، وتكون هذه الرواسب شمعية صفراء، أما العلامة المنبهة الأخرى فتظهر في قوس القرنية، حيث تتكون رواسب من الكوليسترول في شكل قوس داخل القزحية، وتحديدًا في الجزء الملون من العين.
وقدمت جمعية الكوليسترول الخيرية البريطانية عدة نصائح لمن يعانون ارتفاعا في الكوليسترول، وهي استبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة مثل الدهون النباتية والزيوت والأسماك الزيتية والمكسرات والبذور، مشددة على ضرورة ألا تشكل الدهون المشبعة أكثر من ثلث الاستهلاك اليومي من الطاقة.
