البلاد (جدة)
حذر الدكتور خالد إدريس، استشاري طب وجراحة القدم والكاحل، من عادة شائعة، قد تبدو غير ضارة، لكنها تؤثر بشكل مباشر على صحة القدمين، وهي المشي حافي القدمين داخل المنزل، معتبرًا أنها من أبرز أسباب التهابات القدم والكاحل.
وقال إدريس:” أفضل نصيحة للحفاظ على صحة القدمين هي تجنب المشي حافيًا، خاصة داخل المنزل. البيئة اليوم تغيّرت كثيرًا، لم نعد نعيش على الرمل أو التراب كما كان في السابق، بل أصبحت الأرضيات الحديثة من خرسانة وسيراميك، وهي من أكبر أسباب التهابات القدم”.وأضاف:” في الماضي، كانت الأرضيات من الرمل أو التراب، كما تروي والدتي– رحمها الله– عن بيوت مكة القديمة، التي كانت من اللبن وأرضها ترابية، وكان هذا أفضل بأضعاف لصحة القدم مقارنة بأرضيات اليوم”.
استشاري:”المشي الحافي” يدمر صحة القدم والكاحل
