السنة: 2024

يساعد الريحان على الهضم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الأمعاء الالتهابية والحمى المقادير اللازمة صدور دجاج مخلية ملح وفلفل زبدة مذوبة…

تحتوي الطماطم على كمية كبيرة من الكالسيوم وفيتامين ك الضروري لتقوية العظام وزيادة سمكها ومنع هشاشة العظام المقادير اللازمة صدور دجاج مخلية بدون جلد وعظم…

السبانخ من المصادر الغنية بحمض الفوليك الذي يعزز تدفق الدم لأعضاء الجسم المقادير اللازمة صدور دجاج بدون جلد وعظم ملح وفلفل جبن فيتا مفتت سبانخ…

تناول الدجاج يساعد على تقوية الخلايا المناعية في الجسم المقادير اللازمة صدور دجاج بدون جلد وعظم ملح وفلفل نصف ملعقة صغيرة بذور فلفل حار اختياري…

محمود العوضي- جدة حسم منتخب مصر صدارة المجموعة الثالثة في تصفيات بطولة كأس الأمم الإفريقية 2025 المففر إقامتها في المغرب، بعد الفوز على منتخب موريتانيا…

البلاد- الرياض توج الأستاذ محمد الحربي رئيس الاتحاد السعودي لرفع الأثقال، الفائزين والفائزات في 3 أوزان (رجال وشباب وسيدات) من منافسات رفع الأثقال، ضمن دورة…

البلاد- الرياض توج صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن مشعل آل سعود، رئيس الاتحاد السعودي للكريكت، الفائزين بمنافسات الكريكت (رجال وسيدات) التي أقيمت ضمن دورة…

البلاد- الرياض توج صاحب السمو الملكي الامير خالد بن الوليد بن طلال، عضو مجلس إدارة اللجنة الأولمبية السعودية، رئيس الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، الفائزين في…

البلاد- الرياض توّج فريق نادي ذوي الإعاقة بالرياض، بذهبية منافسات كرة السلة (الكراسي)، ضمن دورة الألعاب السعودية 2024 بنسختها الثالثة، بعد فوزه اليوم الجمعة على…