السنة: 2024

جدة : البلاد كرمت المدير العام للتعليم بمحافظة جدة منال اللهيبي، اليوم، الطلاب والطالبات المتأهلين ⁧‫لمعرض إبداع للعلوم والهندسة⁩ “إبداع 2024″، الذي ستجري منافساته خلال…

جدة : البلاد أجرى أمير منطقة مكة الأمير خالد الفيصل عملية جراحية تكللت بالنجاح ولله الحمد، بمستشفى الملك فيصل التخصصي في جدة أمس الاثنين. وقالت…

البلاد- جدة رفرف العلم السعودي عالياً في إحدى أقصى بقاع العالم، وذلك بعد أن نجح المغامر ورجل الأعمال السعودي الدكتور بدر الشيباني في الوصول إلى…

الرياض : البلاد  عززت الهيئة العامة للموانئ “موانئ” القطاع البحري واللوجستي والموانئ خلال عام 2023م بإنجازات نوعية على الأصعدة كافة، أسهمت في تحقيق المملكة عدة…

الدمام : البلاد  حصلت أمانة المنطقة الشرقية اليوم ، على الوسام الذهبي لمشروع التحول المحاسبي على مستوى إمارات المناطق والأمانات، خلال مشاركتها في “ملتقى قيادات…

قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق دراسة سويدية جديدة. ووفق الدراسة…

في دراسة رائدة، تم اكتشاف صلة رئيسية بين مستويات الزنك في جسم الإنسان وعوامل الخطر للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ومرض الكبد الدهني. نشرت…

مرقة الخضروات غنية بالمغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي حيث تساهم في إنقاص الوزن لأنها تحتوي على الألياف التي تعزز الشعور بالشبع المقادير اللازمة…

تحتوي البازلاء على مضادات أكسدة وتعزز عمليات الهضم لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف المقادير اللازمة 20 جرام (3 أكواب) بازلاء خضراء مجمدة 2 بصل…

الأفوكادو سهل الهضم وينشط الكبد ويساعد على تصريف الفضلات من الأمعاء ويقضي على الغازات المقادير اللازمة 2 أفوكادو 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة…