فريق BDS السويسري: نتمنى خوض جميع النهائيات في الرياض
الرياض – هاني البشر أوضح LikEfac لاعب الفريق السويسري Team BDS المتوج بلقب بطولة Rainbow Six Siege ضمن منافسات الأسبوع الخامس من كأس العالم للرياضات…
كاسترو يبقى أم يرحل
يقول جورج برناردشو:” النجاح ليس عدم فعل الأخطاء، ولكن النجاح هو عدم تكرارها”. في عالم الرياضة وارد أن تكون هناك أخطاء، وهذا أمر طبيعي وجودها،…
دروس في الحياة تمنيت لو كنت أعرفها من قبل 1-2
بمرور الوقت، عرفت أن علاقتك بالآخرين هي انعكاس مباشر لعلاقتك بنفسك، فإذا كنت تعامل نفسك بشكل سيئ، فإنك سوف تسعى دون وعي إلى البحث عن…
طريقة عمل مشروب الليمون بالخوخ
وصفة مشروب صيفي رائعة ومنعشة المقادير اللازمة 8 أكواب ماء بارد مقسمة علبة من شرائح الخوخ 5 ليمونات معصورة طازجة ¼ كوب سكر أبيض طريقة…
طريقة عمل حساء البروكلي بالجبن الشيدر
يحتوي كوب من البروكلي المفروم على ما يُقارب 4.3% من احتياجات الجسم اليومية للكالسيوم بالإضافة إلى 6.1% من احتياجات الجسم اليومية للبوتاسيوم المقادير اللازمة 1/4…
طريقة عمل موس الشوكولاتة الداكنة بالتوفي
تحسن الشوكولاته الداكنة تدفق الدم في الشرايين وبالتالي تقلل من ارتفاع ضغط الدم المقادير اللازمة للموس 2 كوب من الكريمة المخفوقة 5 صفار بيض 1…
طريقة عمل لحم مشوي بالفرن بفصوص الثوم
وصفة شواء لشرائح اللحم البقري في الفرن مع فصوص الثوم المقادير اللازمة شرائح لحم بقر او قطعة كاملة وزن 1-2 كيلو ملعقتان كبيرتان من زيت…