البلاد ــ وكالات
أكد مختصون أنه من الضروري الابتعاد عن مشاهدة التلفزيون والأجهزة الأخرى، في حالات الإصابة بنزلات البرد ، لأنها تفاقم الصداع. كما يجب الإكثار من شرب السوائل، وخاصة المحتوية على البوتاسيوم- مغلي المشمش المجفف أو الزبيب، لأنها تساعد على إخراج السموم من الجسم، واتباع تغذية صحية: فمثلاً يساعد مرق الدجاج على استعادة القوة لأنه يحتوي على البروتين، ومغذي للجسم.
وحسب موقع “روسيا اليوم”، يشير البروفيسور فيكتور كراسنوف، رئيس قسم الأمراض المعدية في جامعة الفولغا للبحوث الطبية، إلى أن الأمراض الناجمة عن عدوى فيروسية تتطور بصورة مختلفة، لذلك يجب علاج المريض في المستشفى في حالات،
أولًا: ارتفاع درجة حرارة الجسم عدة أيام إلى 39 درجة وأكثر.
وثانيًا: في حالة ظهور مضاعفات بكتيرية أو جفاف الجسم. ومن جانبه يضيف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، يرتفع تركيز البول في حالات جفاف الجسم ويخرج بصعوبة، ما يشكل خطورة على الجسم. لذلك يجب استشارة الطبيب وبالإضافة إلى ذلك مراقبة نسبة الأكسجين بالدم.
ويقول: “يجب الانتباه إلى درجة الحرارة، وكيف تبقى مرتفعة ولا تنخفض. وحتى إذا كانت نسبة تشبع الدم بالأكسجين 92 %، باستمرار، فهذه إشارة خطر بالفعل”.
ولكن في نفس الوقت يجب ألا ننسى أن ارتفاع درجة حرارة الجسم هو رد فعل وقائي للجسم، لذا لا ينبغي خفض درجة الحرارة إلا إذا كانت أعلى من 38.5 درجة.
