القادسية يحتفظ بـ” أميسي وأمادا”
الدمام- حمودالزهراني قرر نادي القادسية الإبقاء على لاعب خط الوسط الدولي البورندي سيدريك أميسي، والدولي المدغشقري إبراهيم أمادا لتدعيم صفوف الفريق الأول في الموسم المقبل،…
افتتاح أسطوري لموسم الجيمرز في الرياض
الرياض – هاني البشر شهدت مدينة الرياض مساء أمس الخميس انطلاق أنشطة وفعاليات موسم الجيمرز الذي يُعد أكبر حدث للرياضات والألعاب الإلكترونية على مستوى العالم،…
خادم الحرمين الشريفين يتلقى اتصالاً هاتفياً من ملك الأردن
جدة : البلاد تلقى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله -، اتصالا هاتفيا، اليوم، من جلالة الملك عبدالله الثاني…
«وقاية»: فترة حضانة «جدري القرود» تمتد من 5 – 21 يومًا
جدة : البلاد أكدت هيئة الصحة العامة اليوم الخميس أن مرض جدري القردة ينتقل بين الإنسان والإنسان عن طريق الرذاذ التنفسي أو الاتصال الجسدي مع…
بدء توافد المنتخبات المشاركة في كأس العرب تحت 20 عاما بمدينة أبها
الرياض – هاني البشر بدأت المنتخبات العربية المشاركة في منافسات بطولة كأس العرب لكرة القدم تحت 20 سنة، التي ينظمها الاتحاد العربي لكرة القدم ويستضيفها…
وزارة الثقافة تدشن مهرجان “جاكس للفنون” في قلب الدرعية
الرياض : البلاد دشنت وزارة الثقافة اليوم أنشطة مهرجان “جاكس للفنون” بدعم من برنامج جودة الحياة أحد برامج تحقيق رؤية المملكة 2030، وذلك في مقر…
طريقة عمل سموثي البرتقال بالجزر
يتكون عصير البرتقال من مكونات غنية بالفوائد الصحية من الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والفيتامينات المقادير اللازمة 3 حبات برتقال متوسطة الحجم مقشرة 1 ليمون…
طريقة عمل عصير الليمون الكريمي
عصير الليمون الكريمي هو مشروب منعش مصنوع من عصير الليمون الطازج والحليب المكثف المحلى والسكر المقادير اللازمة ثلج مجروش 1-2 حبة ليمون كبيرة مقطعة شرائح…
يسبب نزيفاً وصداعاً.. مرض غامض يجتاح تنزانيا
أعلنت السلطات التنزانية أنها أرسلت فريقا من الأطباء وخبراء الصحة إلى جنوب شرق البلاد للتحقيق في مرض غامض أودى بحياة ثلاثة أشخاص. وقال أيفيلو سيشالوي…
غذائيا وتدريبيا.. الاستراتيجية الأفضل لاكتساب العضلات دون ضرر
اكتساب العضلات هو أمر يهم الملايين من الرياضيين حول العالم، ويبحث الجميع عن معلومات يمكنهم استخدامها لتنمية عضلات أكبر، أو تحسين أداء رفع الأثقال، أو…