“الكولاجين وحمض الهيالورونيك والبيوتين” لحماية بشرتك من التجاعيد
تغذية البشرة من الداخل مهمة جدا لضمان بقائها في حالة صحية جيدة وهناك بعض العناصر الغذائية، التي يجب تضمينها في النظام الغذائي بحيث تكون البشرة…
الكيوي يحسن من امتصاص الحديد في الجسم
يعتبر الكيوي علاجا طبيعيا ووجبة خفيفة صحية، و سيغذي جسمك ببعض العناصر الغذائية المهمة، فهو يحتوى على الألياف التي تحسن من عمل الجهاز الهضمى، كما يعد مصدرا…
المملكة تحقق المرتبة الثانية عالمياً في مؤشر الأمن السيبراني
جدة : البلاد حققت المملكة العربية السعودية المرتبة الثانية عالمياً في مؤشر الأمن السيبراني وذلك ضمن تقرير الكتاب السنوي للتنافسية العالمية لعام 2022 الصادر عن…
“مكافحة المخدرات” تحبط تهريب أكثر من (3) ملايين قرص إمفيتامين
جدة : البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية لشبكات تهريب وترويج المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها،…
بطولة المملكة لكرة اليد الشاطئية «للكبار» تنطلق بمشاركة 4 أندية
الدمام- حمودالزهراني تنطلق اليوم الأربعاء منافسات بطولة المملكة لكرة اليد الشاطئية للكبار بنسختها الثالثة، بمشاركة أندية [النور – الخليج – الصفا – الثقبة]، وتقام…
النور يتصدر شاطئية ناشئي اليد
الدمام-حمودالزهراني تصدر فريق النور صدارة ترتيب منافسات بطولة المملكة لكرة اليد الشاطئية لدرجة الناشئين برصيد 6 نقاط، بعد نهاية مواجهات اليوم الثاني من البطولة…
تعرف على فوائد الزنك للمرأة الحامل
الزنك هو معدن نادر ضروري للوظيفة الصحية لجسمك، ولكن نظرًا لأن جسمك غير قادر على تصنيعه بمفرده، يجب تناوله في نظامك الغذائي وروتين المكملات الغذائية، فهومسئول…
كيف تعالج ضربة الشمس بعصير الليمون؟
نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية البريطانية تقرير عن ضربة الشمس ، حيث أن ضربة الشمس أو ارتفاع الحرارة هي حالة يفقد فيها الجسم كمية كبيرة…
خادم الحرمين الشريفين يبعث رسالة خطية لسلطان عُمان
مسقط : واس بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله -، رسالة خطية، إلى أخيه جلالة السلطان هيثم بن…
وعود كاذبة بالإفراج عن المعتقلين.. والعقيد الكازمي لـ البلاد : الحوثي يجند السجناء وينشر المخدرات
البلاد – مها العواودة أساليب متنوعة تتبعها مليشيا الحوثي الإرهابية لتدمير الشباب اليمني؛ من بينها نشر المخدرات بكثافة وسطهم، فضلًا عن التجنيد الإجباري لهم؛ سواء…