جدة – البلاد
أكد خبراء تغذية أن هناك أربع فئات عليها تجنب شرب الشاي لما يترتب على تناوله من نتائج صحية سيئة.
ونصح خبير التغذية الروسي الدكتور يفجيني أرزاماستسيف من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض الجهاز الهضمي بالامتناع عن شرب الشاي، مؤكدًا وفقًا لوكالة أنباء “نوفوستي”، أنه لا ينصح من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم والنقرس والأرق وأمراض المعدة بتناول مشروب الشاي. وأضاف: “تزداد كمية البيورين (Purine) بزيادة كمية أوراق الشاي المستخدمة في المشروب، أي أن من يعاني من النقرس عليه التخلي عن تناول الشاي، أو على الأقل تناول الشاي المخفف”.
ولفت إلى أنه بالنسبة لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم، فيجب عليه تناول الشاي بحذر؛ لأن الشاي يحتوي على مادة الكافيين، التي قد تسبب ارتفاعا حادا في الضغط، لذا عليه عدم شرب الشاي المُركز”، مشيرا إلى أن من يعاني من الأرق، عليه التخلي عن شرب الشاي، كما نوه إلى أن الشاي يمكن أن يفاقم مشكلات في الجهاز الهضمي.
