البلاد ـ وكالات
نصح تقرير طبي، بالابتعاد عن بعض الأطعمة والمشروبات في حال المعاناة من التهاب الحلق؛ وذلك لتجنب تفاقم الحالة الصحية.
وأوضح التقرير، أن قائمة الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها في تلك الحالة الأطعمة الصلبة، والأطعمة التي تزيد فيها نسبة التوابل، والقهوة.
ونوه إلى أنه يمكن استبدال تلك الأطعمة بالمثلجات، والموز، وكذلك الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكركم، بالإضافة إلى العسل. الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها، تتمثل في الأطعمة عالية الدهون مثل اللحوم الحمراء، ومنتجات الحليب كامل الدسم، والحلويات، والمقالي؛ كونها تزيد من مفاقمة التهاب الحلق وزيادة التهيج. كما يجب تجنب تناول الحمضيات وعصائر الحمضيات مثل البندورة والجريب فروت والليمون والبرتقال. فضلا عن أنه يُنصح بتجنب استخدام الفلفل المطحون والكاري وجوزة الطيب والقرنفل كتوابل للطعام عند وجود التهاب الحلق. إلى جانب أن تناول الأطعمة الصلبة مثل رقائق البطاطس، والبسكويت، والخضراوات غير المطبوخة، والخبز يتسبب في خدش الحلق.
كما يجب تجنب المخللات؛ لأن تناول المخللات يؤدي إلى زيادة الالتهابات وبالتالي مفاقمة التهاب الحلق.
وينصح كذلك بتجنب شرب القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين عند وجود التهاب الحلق.
