تعتبر الفاكهة والخضراوات جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للمرأة الحامل ، لأنها تمد الأم بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تشتد الحاجة إليها لنمو الطفل وتطوره، من…
يحرص الكثير على إطالة عمر هواتفهم وتزويد كفاءة أدائه، وخصوصا البطارية، ويتسائل البعض عن العادات، التى تتسبب فى تدمير بطارية الهواتف. ومن بين الأخطاء والعادات…
أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، دور القهوة الخضراء في التخلص من الوزن الزائد، فهي تحتوي علي أحماض الكلوروجينيك ومضادة للأكسدة والألياف، التي لها دور…
أقرت وزيرة الخزانة الأميركية جانيت يلين بأن الهجوم الروسي على أوكرانيا تسبب في تفاقم قضايا الأمن الغذائي حول العالم. ونقلت وكالة «بلومبرج» للأنباء عن يلين…
جدة : البلاد أطلقت وزارة التعليم نظام مسارات الثانوية الجديد خلال العام الدراسي الحالي؛ لتقديم أنموذج مطوّر للمرحلة الثانوية يجمع بين متطلبات القرن الحادي والعشرين…