6 حلول ذكية لتقوية الذاكرة والتركيز ودعم عمل الدماغ.. تفاصيل مهمة
الذاكرة والتركيز وأداء الدماغ هو اهتمام كبير لدى الملايين فمع تقدمنا في السن تتراجع ذاكرتنا. وتلعب الجينات دورا – ولكن أيضا اختياراتنا في أسلوب حياتنا.…
أمراض القلب يمكن التنبؤ بها من خلال قاع العين عبر هذه الطريقة
أمراض القلب ضمن الأخطار التي تهدد الملايين لكن هناك أمور تمكن من معرفة حال القلب بينها ما أعلنته دراسة. والدراسة أوردها المكتب الإعلامي لجامعة سيتشينوف…
تطوير طابعات ثلاثية الأبعاد
أعلنت شركة “ألماز أنتيي” الروسية أنها تعمل على تطوير جيل جديد من الطابعات الثلاثية الأبعاد لتطوير القدرات الصناعية للبلاد، وقال بيان صادر عن الخدمة الصحفية للشركة “بدأ…
تعرف على فوائد الكمثري للجهاز الهضمي والقلب
الكمثرى (Pear) هي ثمرة ذات تركيز عال من الألياف، وهي غنية بمضادات الأكسدة المهمة مثل الفلافونويد (Flavonoid) والألياف الغذائية. ويساعد تناول الكمثرى على فقدان الوزن…
النوم الكافي وشرب المياه طريقك لتفتيح البشرة
البشرة الفاتحة والخالية من العيوب هي حلم تحلم به العديد من الفتيات، ويمكن أن تساعد العديد من الطرق الطبيعية في تفتيح وترطيب البشرة بشكل كبير،…
الشعور الدائم بالجوع دليل احتياجك للدهون!
3 علامات تدل على أنك بحاجة إلى مزيد من الدهون في نظامك الغذائي وذلك لأن الكثيرين يقومون بالتخلى عن تناول الدهون تماما من وجباتهم الغذائية، فيما يستهلك…
مشروب البنجر يحميك من أمراض القلب والسكتة الدماغية
يحتوي البنجر على العديد من المركبات النباتية المفيدة التي تقلل الالتهاب وتحمي الخلايا من التلف. تشمل بعض الفوائد الصحية الأخرى لجذر الشمندر ما يلي: زيادة…
5 فوائد لبذور الشيا للأم الحامل
فوائد بذور الشيا للحامل عديدة فهي من الأطعمة الخارقة والآمنة للاستهلاك أثناء الحمل والتي تزيد من فرص الولادة الصحية. فقد يوفر حوالي 100 جرام من بذور الشيا…
رفع تعليق السفر بالهوية الوطنية من وإلى دول مجلس التعاون
جدة : البلاد أعلنت المديرية العامة للجوازات رفع تعليق استخدام بطاقة الهوية الوطنية للتنقل من وإلى المملكة للمواطنين ومواطني دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية.…
الرئيس التركي يصل جدة
جدة : واس وصل فخامة الرئيس رجب طيب أردوغان رئيس جمهورية تركيا إلى جدة اليوم. وكان في استقبال فخامته بمطار الملك عبدالعزيز الدولي، صاحب السمو…