النظام الغذائي ومخاطر أمراض القلب
أمراض القلب هي السبب الأول للوفاة في عام 2018 ، كانت 11٪ من جميع الوفيات نتيجة أمراض القلب على الرغم من عدم وجود سبب واحد…
انقاص الوزن بالطريقة الصحيحة
قد تبحث عن طريقة سريعة لفقدان الوزن ولا يوجد نقص في “الحميات الغذائية” قد توفر هذه “الأنظمة الغذائية” نتائج قصيرة المدى ، ولكن يصعب الحفاظ…
مخاطر التدخين السلبي
التدخين السلبي يعني استنشاق دخان تبغ الآخرين يطلق على الدخان المنجرف من سيجارة مشتعلة بالإضافة إلى الدخان الذي ينفثه المدخن الدخان غير المباشر أو دخان…
حلويات رأس السنة.. طريقة عمل ترايفل الليمون بالمارينج
لن يصدق عشاق الحمضيات أن هذا يأخذ فطيرة الليمون الكلاسيكية لمكان آخر لأنها خفيفة الوزن كما أنها غنية بنكهة الليمون يتم تغليف كيكة الفانيليا الإسفنجية…
حلويات رأس السنة.. طريقة عمل براوني كراميل ترايفل
وصفة من الكريمة المخفوقة مع كاسترد الشوكولاتة الحريري والكراميل الحلو والمالح والجوز المقرمش والكثافة العميقة والداكنة لقطع البراوني المقادير اللازمة للكلاسيك براونيز 170 جم شوكولاتة…
طريقة عمل زبدة الكراميل
وصفة مميزة لتحضير زبدة الكراميل لتزيين التورت والجاتوهات والكب كيك المقادير اللازمة 3 صفار بيض 1 كوب (210 جم) سكر 1/2 كوب (125 مل) ماء…
حلويات رأس السنة.. طريقة عمل بلاك فورست تشيز كيك
وصفة منعشة تتوج بالشوكولاتة الداكنة والكرز الأحمر اللامع والعصير المقادير اللازمة الطبقة الاولي 1 1/2 كوب (155 جم) فتات بسكويت أوريو نصف كوب (55 جم)…
القبض على 5 مقيمين هربّوا اموالاً غير مشروعة
المدينة المنورة : البلاد أوضح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة المدينة المنورة، أن المتابعة الأمنية لجرائم الاعتداء على الأموال وتعقب مرتكبيها، أسفرت عن تمكن إدارة التحريات…
دور فيتامين B12 لا يقدر بثمن.. هذه الأعراض تكشف نقصه داخل الجسم
الفيتامينات دوما ما تلعب دورا كبيرا في دعم الصحة العامة، وبينها فيتامين B12 الذي يلعب دورا لا يقدر بثمن في دعم تكوين الخلايا الحمراء والحفاظ…
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان لدي أوميكرون ؟.. علامة مربكة قد لا يمكن تمييزها
متحور أوميكرون الجديد من كورونا يقلق الملايين حول العالم، لكن يبدو أن للمتحور أعراض لا يمكن الانتباه لها. وبحسب روسيا اليوم فإنه على عكس الأشكال…