الرياض – البلاد
كشفت المديرية العامة للشؤون الصحية في منطقة الرياض، عن عدة أمراض ومضاعفات خطيرة تنتج عن ارتفاع أو انخفاض سكر الدم.
وبينت “صحة الرياض” أن المضاعفات والأمراض الناتجة عن ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، تتضمن: العمى، السكتات الدماغية، أمراض الكلى، تلف الأعصاب، ومرض القلب، منوهة إلى أن الأشخاص المصابين بالسمنة هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ناصحة الجميع بضرورة متابعة السكري لتجنب مضاعفاته.
وفي السياق ذاته، نصح الخبراء مرضى السكرى بممارسة الرياضة واتباع نظام صحي يوميًّا للحفاظ على صحتهم العامة وعلى مستويات السكر في الدم، وتناول الوجبات على فترات متباعدة خلال اليوم، كما ينصح بألا تزيد على 4-5 ساعات بين الوجبات الرئيسة، بالإضافة إلى تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسة بفارق ساعتين ونصف .
