جدة – البلاد
نصح أطباء واستشاريو صحة عامة، بضرورة حث الأطفال على ركوب الدراجات؛ وذلك للفوائد الصحية العديدة التي تقدمها للطفل.
وأكدت دراسة جديدة أن جسم الطفل يحتاج إلى ممارسة النشاط البدني بصورة يومية لفترة لا تقل عن 30 دقيقة، مشيرة إلى أن قيادة الدراجة تعد من أبرز وسائل الرياضة البدنية للطفل؛ لكونها تجمع بين الترفيه والرياضة ، لافتة إلى أن ركوب الدراجة يساهم في نمو عضلات جسمه بالكامل، وأيضًا بتقوية عضلة القلب.
وقالوا إنه يمكن من خلال استخدامها بطريقة صحيحة تحصيل عدة فوائد ومنها تعزيز نمو الطفل والمساهمة في تقوية عضلات جسمه ، وتقوية عضلة القلب ، ومساعدة الطفل على التركيز وتنشيط الدماغ ، وتخليصه من التوتر والطاقة الزائدة ، وكذلك من الوزن الزائد ، إضافة إلى فوائد على المستوى النفسي والاجتماعي تجعلها ضرورية لجميع الأطفال.
