جدة- ياسر بن يوسف
أكد اختصاصي المعالجه الفيزيائيه للجهاز العضلي الهيكلي الدكتور مصطفى عباس، أن الأبحاث والدراسات الطبية الحديثة أثبتت أن للصلاة فوائد صحية عديدة، وذلك للتنوع الدائم لحركات الصلاة ما بين ركوع وسجود وقيام وهي حركات متتالية تحرك عضلات الجسم وتمنع التصلب أو التشنجات ، حيث أن التمارين الرياضية لا تتحقق فائدتها إلا إذا كانت متكررة على مدار اليوم وهو ما تحققه الصلاة بحركاتها النموذجية فيها.
وأشار إلى أنه أثناء الركوع تتحرك كل مفاصل الفقرات بالظهر مما يعطى مهارة فائقة للعمود الفقري لأنها تحافظ على مرونة المفاصل وتحميها من الجفاف، كما أن خفض الرأس اثناء السجود وملامسته للأرض يخلص الإنسان من كل الطاقة السلبية التي قد تخزنت في جسده نتيجة التعرض لضغوط العمل والحياة اليومية ، وعند وضع الجبهة على الأرض أثناء السجود يساعد ذلك على تدفق الدم إلى شرايين الرأس مما ينشط الذاكرة ويحفز النشاط العصبى للمخ وذلك وفقًا لدراسات قام بها قسم علوم الأعصاب في إحدى الجامعات الكندية.
ونوه أن فريقا بحثيا بجامعة الملك سعود أثبت أهمية حركات الصلاة علي تحسين الإتزان والصحة العامة لدى الأشخاص ، كما تحافظ الصلاة اليومية على صحة الشرايين في جميع أنحاء الجسم مما يحمي الشخص من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يعتبر من أخطر أمراض العصر. وخلص الدكتور عباس إلى القول: تساعد الصلاة على الوقاية من الإصابة بالصداع المتكرر الناتج عن العمل والتعب ، لأنها تعمل على إمداد الدم والغذاء اللازم لشرايين الرأس ، وذلك بفضل حركات الرأس المتكررة.
