استشارية : ٥ نصائح للسيدات لمواجهة متاعب رمضان
جدة- ياسر بن يوسف أكدت استشارية طب النوم بمركز طب وبحوث النوم بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة الدكتورة رانيا الشمراني، أن من أحد الأخطاء الشائعة في…
مركز التواصل والمعرفة المالية يُصدر تقرير (اعتماد) للعام 2020م
البلاد : متابعات أصدر مركز التواصل والمعرفة المالية “متمم” تقرير (اعتماد) الذي يعكس جهود منصة اعتماد نحو تحقيق التحول الرقمي من خلال أتمتة جميع الإجراءات…
فاران يغيب رسميًا عن مواجهة ليفربول بسبب “كورونا”
أعلن نادي ريال مدريد الإسباني غياب مدافعه رافايل فاران عن مواجهة ليفربول الليلة الثلاثاء في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا. وقال الملكي في…
البرتقال والتوت أبرز الفواكه الآمنة لمرضى السكري
يواجه مرضى السكري معاناة فى تناول الوجبات والأطعمة التي لابد من تناولها بحذر، خوفا من ارتفاع مستويات السكر بالدم، الأمر الذي يؤدى إلي العديد من…
حلويات رمضان.. طريقة عمل النمورة بالفستق
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ حلوي النمورة بالفستق لطبق حلوي رمضاني لا مثيل له المقادير اللازمة (تكفي لعمل 2 صينية كبيرة) كيلو من دقيق…
وصفات رمضان.. طريقة عمل برياني لحم الغنم
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة مميزة لمحبي لحم الغنم وطريقة البرياني المقادير اللازمة كمية من لحم الغنم زعفران مذوب كيلو من الأرز طويل…
حلويات رمضان.. طريقة عمل الكنافة المصرية بالمكسرات
البلاد – نيفين عباس لمحبي الكنافة المصرية نقدم لكِ وصفة الكنافة المصرية بالمكسرات والتي تتكون من طبقتين من الكنافة المحشوة بالمكسرات مع العسل المقادير اللازمة…
التطعيم ضد كورونا لا يمنع انتقال العدوى
أكدت منظمة الصحة العالمية أن التطعيم ضد كوفيد 19 لا يمنع انتقال العدوى، وأن جوازات سفر التطعيم قد لا تكون إستراتيجية فعالة لاستئناف حركة السفر،…
الإفطار الصحي .. مشروب واحد وهذه الأطعمة ممنوعة في الصباح من أجل صحتك
يسعى الملايين حول العالم لتحضير الإفطار الصحي المناسب لأجسامهم، خاصة أنه أهم وجبة في اليوم. ومن الضروري تناولها للحصول على الطاقة اللازمة لباقي اليوم. كما…
واتساب يفاجيء مستخدميه بميزة مبهرة.. بهذه الطريقة انقل محادثاتك إلى هاتف آخر
واتساب يسعى كثيرا لتسهيل الخدمة لمستخدميه في محاولة لدعم وجوده وتربعه، خاصة بدما أثير عن الخصوصية. وضمن هذه الخدمات ما يساعدك عند شراء هاتف جديد.…