إعداد الصيدلي: صبحي الحداد
•• تُعتبر نسبة السكر في الدم مؤشرًا مهماً للصحة ، لذا يجب معرفة المعدل الطبيعي وكيفيةالسيطرة عليه..
وتختلف النسبة بناءً على التوقيت خلال اليوم وعلى تناول الطعام، وبشكل عام تتلخص هذه القراءات فيما يلي:
— قبل تناول الطعام:
أقل من 100 mg/dL للأشخاص السليمين.
بين 80-130 mg/dL للمصابين بالسكري
— بعد 1-2 ساعة من تناول الوجبة:
أقل من 140 mg/dL للأشخاص السليمين.
أقل من 180 mg/dL للمصابين بالسكري .
ونلاحظ أن النسبة تختلف بناءً على التوقيت وتناول الطعام، كما أنها تختلف من شخص لآخر.
وتكون أدنى قبل تناول وجبة الإفطار، وقبل الوجبات الرئيسية، وهذا يعني أن القراءة الأعلى تكون بعد تناول الطعام بساعة أو ساعتين.
