إعداد الصيدلي: صبحي الحداد
• عملية غسل اليدين في فترة التعايش مع فيروس “كوفيد 19″، هي واحدة من أقوى وسائل الدفاع للتصدي للفيروس، الذي يتميز بغلافه الدهني، مما يسهل القضاء عليه بالماء والصابون، قبل دخوله الجسم، حيث يساهم غسل اليدين بشكل صحيح وبانتظام في الوقاية من الإصابة بالفيروس، ومنعه من الوصول إلى الجهاز التنفسي الذي قد يحدث عن طريق لمس الأسطح الملوثة، ثم لمس الوجه أو الفم أو الأنف.
• ويمكن استعمال أي نوع من الصابون، بشرط الحرص على نشره على المعصمين، وبين ألاصابع، وعلى الأظافر وأطراف الأصابع وفرك اليدين ببعضهما بقوة لمدة ٣٠ ثانية، وتجفيفها جيدا بمنشفة نظيفة وجافة.
• ويمكن استخدام الماء الساخن أو البارد لغسل اليدين، حيث لا يوجد فرق ملحوظ بين الاثنين، فقد أظهرت الدراسات أنه لا يوجد دليل واضح على أن غسل اليدين بالماء الدافئ أفضل للتخلص من الجراثيم.
