يحرص الكثير من الأشخاص على تناول المشروبات التي تمنحهم الدفء والطاقة ،في ليالي فصل الشتاء الباردة ،وذلك أيضا للوقاية من نزلات البرد ،ونقدم لكم فيما يلي أسهل المشروبات التي يمكن إعدادها بالمنزل دون ادني جهد او تكاليف كبيرة …

 

شراب السحلب:

هو مشروع شعبي ذو مذاق لذيذ، يفضل شرابه الناس فى الشتاء، حيث يقبل عليه كثيرن فى المقاهى المختلفة، حيث يتكون من حليب ومكسرات، وسكر وفانيليا، مع المكسرات اللذيذة على الوجه.

 الشاى الأخضر:

يعتبر من أكثر أنواع المشروبات التى توجد دائمًا في أى منزل، فهى مفيدة للغاية، خاصة فى فصل الشتاء، حيث ترفع من درجة حرارة الجسم، ما تجعله فى حالة من الشعور بالدفء، كما يعمل الشاى الأخضر على تقليل الكوليسترول فى الجسم، فهو الخيار الأول لمن يريد إنقاص وزنه بسهولة.

الزنجبيل:

يعد هذا الشراب من أفضل مشروبات الشتاء لفوائده الكثير، فعلى الرغم من كونه له مذاق لاذع إلا أنه يمد الجسم بالعديد من الفوائد الهامة، فهو يعمل على تقوية جهاز المناعة، وتنقية الجسم من السموم وعلاج الصداع وإزالة التوتر.

الليمون الدافئ:

يشتهر الليمون بأنه مشروب يقدم بشكل مثلج، لكن فى الشتاء ينبغي أن تشربه ساخنًا ليملئ الجسم بالدفئ اللازم، كما أنه يحتوى على العديد من الفوائد الصحية، وهو مهدئ طبيعي للجسم خاصة فى الأجواء الباردة التى تحتاج فيها لهذا المشروب.

الشيكولاتة بالكراميل:

الكثير من الناس يفضل هذا الشراب اللذيذ، وهو يتكون من الحليب الساخن مع ملعقة من صوص الشكولاتة وصوص الكراميل، فيحبه عدد كبير من الناس لشرابه فى فصل الشتاء.

 شراب الـ “الشيكولاتة الساخنة”:

هو عبارة عن الكاكاو مع إضافة الحليب إليه، وهو مشروب لذيذ يحبه الكبار والصغار، خاصة فى فصل الشتاء، حيث يمد هذا الشراب الجسم بالحرارة اللازمة ويساعد على التركيز، كما أنه ذو مذاق لا يمكن مقاومته.

 القرفة بالحليب:

يقدم هذا الشروب فى الشتاء، حيث يمنح الجسم الشعور بالدفء، وهو يتكون من مسحوق الحليب مع القرفة الغنية بالفوائد فى مزيج رائع وساخن فى الطقس البارد.