جدة ـ وكالات
كشف دراسة علمية حديثة اجراها باحثون في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ولاية تينيسي الأميركية الكثير من الفوائد للمغنسيوم في مقدمتها تنظيم مستوى فيتامين “د” في الجسم،وفيتامين “د” من أكثر الفيتامينات التي تتناولتها الدراسات العلمية في العديد من جامعات العالم، ويشير خبراء إلى فوائدة الكبيرة للجسم.
ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرت مؤخرا أن المستويات المثلى من المغنسيوم في جسم الفرد قد تلعب دورا هاما في تحديد مستوى فيتامين “د” فيه.
المغنسيوم يقلل مستوى فيتامين “د” للأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة منه، ويساعد في الحفاظ على مستويات مثلى منه للأشخاص الذين يعانون من نقص فيه، حسب الدراسة.
