الإقناع

تبدأ عملية إقناع المتلقي المستهدف بالرسالة الإعلامية سواء كانت مسموعة أو مقروءة أو مرئية، بالفكرة التي يناقشها المقال أو البرنامج الإذاعي والتلفزيوني والكتاب بالقضية موضع النقاش. وتتناسب الفكرة مع الموضوع تناسباً طرديًا فلا يصح العكس ويكون الجمهور المستهدف قادرًا على التحليل بحيث يضع الفكرة في…

7 طرق لخفض الكوليسترول في الدم بدون أدوية

البلاد ـ وكالات يؤدي تناول اللحوم الحمراء بكثرة إلى زيادة تراكم الدهون في الشرايين ، وربما يتسبب ذلك في حدوث انسداد بها، لذا من المهم جداً إبقاء مستوى الكوليسترول في الدم عند الحدّ المعقول لتلافي العديد من المشاكل الصحية. فإذا كنت ممن يتبعون أسلوب حياة…

طريقة عمل ميل في بحشو كريمة الجبنة

وصفة كريمية سهلة وسريعة المقادير اللازمة لفة عجين باف باستري 175 جرام من جبن الماسكاربوني 200 مل كريمة خفق 40 جرام مربى فراولة 75 جرام من السكر البودرة للحشوة وقليل منه لرش الوجه طريقة العمل سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية قومي بفرد العجينة على…

طريقة عمل بسكويت إكليل الجبل المملح

لمحبي البسكويت المملح بنكهة إكليل الجبل المقادير اللازمة كوب دقيق لجميع الأغراض ملعقة صغيرة ملح البحر الخشن 1 ملعقة صغيرة سكر ملعقة كبيرة إكليل الجبل مفرومة ناعماً ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 كوب ماء ملح بحر إضافي للتزيين حسب الرغبة طريقة العمل يسخن الفرن إلى…

أطعمة تسبب الخمول والكسل

عندما نفكر في تناول نوع معين من الطعام، فإننا غالباً ما نركز على أن يكون طعمه شهياً وكيف نحصل على متعة في تذوقه، متجاهلين الدور الذي يلعبه في مساعدة أعضاء الجسم على العمل بالشكل الأمثل. فما يجهله الكثيرون هو أن نوعية الأطعمة التي نختارها، تلعب…

“غاب مابس” تُطلق “غاب مابس كونيكت” لعملائها في السعودية

البلاد – متابعات أعلنت “غاب مابس”، المزود الرائد لخدمات ومعلومات المواقع والمتوفِّر في 23 دولة حول العالم، إطلاق خدمة “غاب مابس كونيكت” في المملكة العربية السعودية. وتعتمد هذه الخدمة على “غاب مابس لايف”، المنصة السحابية لرسم الخرائط والتي تستخدمها أهم العلامات التجارية العالمية لدعمها في…

المراصيع والمطازيز والقرصان أطباق رمضانية بالقصيم

البلاد ـ بريدة سجلت الأطباق الشعبية حُضُوراً مِثالِيّاً على سلم قائمة الموائد الرمضانية في منطقة القصيم وسط أجواء رمضانية باهرة تحوطها الأسرة والأصدقاء، والتي يفضل الصائمون وجودها على الإفطار، والتي لا تكون حاضرة في غالبية أيام السنة. كما تتنافس ربات المنازل والأسر المنتجة والمطاعم بالمنطقة…

الغذاء والدواء: عززوا النكهة ببدائل الملح

البلاد ـ الرياض أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن الملح يحتوي على عنصر الصوديوم الذي يؤدي دَوْراً مُهِمّاً فَي العمليات الحيوية في الجسم ووظائف الخلايا، إلا أن ارتفاع استهلاكه يرتبط بمخاطر صحية، لذلك توصي منظمة الصحة العالمية بعدم تجاوز 5 غرامات من الملح يَوْمِيّاً لِلبِالغين…

تجنبًا للمخاطر الصحية..  “الغذاء والدواء” تنصح بخصوص استخدام الملح

البلاد- متابعات أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن الملح يحتوي على عنصر الصوديوم الذي يؤدي دورًا مهمًا في العمليات الحيوية في الجسم ووظائف الخلايا، إلا أن ارتفاع استهلاكه يرتبط بمخاطر صحية، لذلك توصي منظمة الصحة العالمية بعدم تجاوز 5 غرامات من الملح يوميًا للبالغين بما…

أطعمة شهية تسلب الطاقة

بون ــ وكالات حذر خبراء ألمان من تناول 3 أنواع من الأطعمة والوجبات الشهية التي تبدو من ظاهرها مفيدة، لكنها في الأساس تسلب الطاقة من الجسم، وتجعل الإنسان يشعر بالتعب والخمول والكسل، لذلك تسمى بـ”لصوص الطاقة”. ونقل موقع “Vital” الألماني المختص بالشؤون الصحية ومسائل اللياقة،…