طريقة عمل سلمون بصوص الترياكي
الترياكي صوص هو صوص يعطي لمعان للمأكولات المشوية وتستخدم صلصة الترياكي ذات المذاق الحلو والحار كوجبة خفيفة خاصة عند إضافتها للسلمون المقادير اللازمة شرائح سلمون…
طريقة عمل بيتزا المشروم والجبنة
المشروم من الوجبات النباتية التي تحتوي علي بروتين المقادير اللازمة عجينة بيتزا (طريقة عمل عجينة البيتزا من هنا) مشروم طازج مقطع 2 فص ثوم مفروم…
“الثوم ” صديق لمرضى السكري وضغط الدم ويقي من السرطان!
يعتبر الثوم من العناصر الهامة في الأطباق نظرا لانه يعطي مذاق خاص و رائع لبعض الأكلات ليس هذا فحسب بل له فوائد عديدة تجعله عنصر…
“الغذاء والدواء”: تناول المكسرات مفيد لصحة الإنسان
أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان،…
هذه أفضل وجبة فطور لإنقاص الوزن وتحسين المزاج!
ينصح خبراء التغذية بتناول “عجّة الخضار” أو بيض الأومليت كواحدة من أفضل وصفات وخيارات وجبات الفطور المثالية لما تحويه من فوائد صحية، حيث أن البيض ملئ…
أعراض إذا شعرت بها فكليتك في خطر.. تعرف عليها
البلاد- متابعات تلعب الكلى دورًا مهمًا في حياة الإنسان فهي مسؤولة عن تنظيف الجسم من السموم وتصفية الفضلات، وإنتاج هرمونات تنظم ضغط الدم، وتنظيم درجة…
“الغذاء والدواء”: الزيوت المهدرجة جزئيا ممنوعة منذ 2020
البلاد- متابعات قالت هيئة الغذاء والدواء، ردًا على استفسار أحد المتابعين حول وجود منتجات بالأسواق تحتوي على زيوت مهدرجة ومخاوف البعض من تأثيراتها السيئة، إن…
طريقة عمل دونات الجبن الشيدر المقلي
وصفة ستنال إعجاب أطفالك وجميع أفراد أسرتك وهي تقدم ساخنة في السهرات أو التجمعات العائلية كما يمكن تحضيرها وتقديمها مع غموس أو كطبق جانبي المقادير…
طريقة عمل فيليه اللحم بالروزماري وصوص المشروم
وصفة مميزة تحتوي علي كمية جيدة من البروتين مع لمسة من صوص المشروم مع فيليه اللحم والروزماري المقادير اللازمة شرائح من فيليه اللحم كوب مشروم…
دراسة تكشف عن مخاطر استنشاق أبخرة السيارات على الدماغ .. التأثير في غضون ساعتين فقط
البلاد – وكالات اكتشف العلماء في جامعة كولومبيا البريطانية (UBC) وجامعة فيكتوريا أن استنشاق عوادم السيارات يمكن أن يغير اتصال الدماغ في غضون ساعتين. وتستند…