البلاد – نيفين عباس النايتي من أفضل الكيكات التي تتميز ببساطتها في الإعداد ونكهتها المميزة التي تحتوي علي كيك وطبقة من المربي اللذيذة المقادير اللازمة…
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الثوم باعتدال يؤثر إيجابيا في القلب والأوعية الدموية ويحسن عمل الجهاز الهضمي ويعزز المناعة. وتشير الخبيرة،…
البلاد – نيفين عباس سمك السلمون من الأسماك الغنية بأوميجا3، ويحمي من أمراض القلب ومخاطر الإلتهابات، كما أنه مناسب تماماً لمن يتبع حمية غذائية المقادير…
تعانى الكثير من النساء من جفاف وهشاشة الشعر، خاصة مع الاستخدام المتكرر لمجففات الشعرأوعلاجات الشعر، مثل التبييض أو التلوين أو الفرد، وهوما يؤدى فى النهاية…