الزنك أفضل فيتامين لتعزيز بصيلات الشعر
يعاني الكثيرون، في مرحلة ما من حياتهم، من مشكلة تساقط الشعر، لكن تناول فيتامين محدد يوميا ربما يساعد في زيادة نمو الشعر وإصلاحه. ويلعب الزنك…
ما هي حساسية المكسرات وأعراضها
نرمين عباس إذا كان لديك حساسية من المكسرات ، فإن تناول حتي كمية صغيرة منها يؤدي إلى رد فعل تحسسي المكسرات هي واحدة من أكثر…
طريقة عمل قشطة الحلويات
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل قشطة الحلويات العربية والتي تدخل في حشوات الكثير من أصناف الحلويات كالكنافة والبقلاوة والجلاش وبلح الشام ومناسبة…
طريقة عمل ساندوتش شرائح اللحم بالبهارات والخضروات المشوية
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل ساندوتش شرائح اللحم المحمر مع البهارات والخضروات المشوية المقادير اللازمة قطع لحم شرائح دهن مذوب بصل وفلفل…
“رهاب الخلاء” الأعراض والمضاعفات وطرق العلاج
نرمين عباس ما هو رهاب الخلاء رهاب الخلاء هو نوع من اضطراب القلق، يخشى الشخص المصاب برهاب الخلاء من مغادرة البيئات التي يعرفها أو يعتبرها آمنة…
طريقة عمل كيكة جوز الهند بكريمة التوفي
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة مميزة لتحضير كيك جوز الهند مع كريمة صلصة التوفي المميزة المقادير اللازمة للكيك 4 حبات بياض بيض 4…
طريقة عمل ميني بيتزا الروبيان
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة سهلة وسريعة لعمل ميني بيتزا الروبيان المقادير اللازمة عجينة العشر دقائق طريقة عمل عجينة العشر دقائق من هنا…
كيف يعالج زيت الزيتون التهاب المفاصل؟
يعد زيت الزيتون من أكثر العناصر الغذائية المفيدة للصحة، كما تم مؤخرا اكتشاف فوائد أخرى خفية له. وبحسب موقع “هيلث لاين”، يساعد زيت الزيتون على مقاومة أمراض اللثة حيث يوقف النزيف…
خطورة فيروس كورونا علي الحوامل وطرق حمايتهم
نرمين عباس إذا كنتِ حاملًا ، فقد تكوني قلقة بشأن كيفية حماية نفسك وطفلك أثناء انتشار الفيروس التاجي “كورونا” مؤخرًا تعرفي على ما يمكنك فعله…
طريقة عمل طاجن المكرونة بالكبدة الإسكندراني
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طبق مميز من المكرونة مع الكبدة الإسكندراني المقادير اللازمة لطاجن المكرونة مكرونة بيني أو مقصوصة أو أقلام 2 كوب…