نرمين عباس المغنيسيوم ضروري للعضلات الصحية والأعصاب والعظام ومستويات السكر في الدم تحتوي العديد من الأطعمة على المعدن ، ولكن المصادر الرئيسية للمغنيسيوم هي الحبوب…
البلاد – نيفين عباس إذا كنتِ تحبين النكهات الجريئة والمالحة ، فبالتأكيد ستحبين جمبري موزمبيق هذا طبق برتغالي رائع يقدم مع الخبز المقرمش والصلصة المميزة…
البلاد – نيفين عباس إذا كنتِ من محبي القهوة بالتأكيد ستنال إعجابك تلك الوصفة المميزة لتحضير التشيز كيك بدون فرن مع الشوكولاتة والإسبريسو المقادير اللازمة…