يلجأ الكثير من الأفراد لتناول الأسماك المملحة والمدخنة قبل شهر رمضان ،باعتبارها عادة أحيانا ،حيث إن تناولها أثناء فترة الصيام يزيدهم عطشا طوال ساعات النهار…
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ أفضل كيكة لإستقبال الربيع والتى تتميز بألوانها الزاهية الربيعية الجميلة المقادير اللازمة 4 حبات بيض طازج بدرجة حرارة الغرفة…
يجب تقوية الجهاز المناعي لمحاربة الفيروسات والميكروبات بطريقة تمنع وصوله لجسم الإنسان، ويجب تناول الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي والغنية بالفيتامينات والحديد. ويعتبر الجهاز المناعي هو السلاح الواقي…