نرمين عباس السعادة تبدو مختلفة للجميع، بالنسبة لك أن يكون لديك شبكة آمنة من الأصدقاء الذين يقبلونك دون قيد أو شرط أو الحرية في متابعة أحلامك العميقة هي السعادة بغض النظر عن نظرتك عن السعادة الحقيقية، فإن عيش حياة أكثر سعادة ورضا في متناول اليد يمكن أن تساعدك بعض التعديلات على عاداتك المعتادة في الوصول […]
المزيد
نرمين عباس يقول الخبراء إن النساء اللواتي يخططن للحمل يجب أن يفكرن بشدة في فقدان الوزن إذا كن يعانين من السمنة أو زيادة الوزن لأن زيادة الوزن عند الحمل مرتبطة بمضاعفات الحمل والنتائج الصحية السيئة للأطفال ووجد الباحثون أن هناك ارتفاع في مضاعفات الأمهات المرتبطة غالبًا بالوزن الزائد أثناء الحمل وتشمل هذه ما قبل تسمم […]
المزيد
نرمين عباس قليل من التخيلات هي أكثر ديمومة من فكرة أنه قد تكون هناك فرصة ثانية لحياة نعيشها بالفعل فهي نوع من إعادة الضبط السحري حيث يمكن محو الأخطاء ومعالجة الأسف وتغيير الخيارات هذه الرغبة العميقة في حياة مختلفة تأتي من القراءة المتأخرة للكتب في الليل القراءة متأخرة قبل النوم تفتح العقل وتوسع الإدراك لأنها […]
المزيد
نرمين عباس قال باحثون من جامعة باث، إن شرب القهوة قبل الإفطار قد يضعف السيطرة على نسبة السكر في الدم عندما تكون أول ما يدخل أجسامنا خاصة بعد ليلة من النوم المتقطع ووجد الباحثون أن تناول القهوة السوداء القوية قبل الإفطار يزيد بشكل كبير من استجابة جلوكوز الدم لوجبة الإفطار، بحوالي 50% نشرت دراسةٌ في […]
المزيد
نرمين عباس يتطور خراج الأسنان عندما يكون هناك التهاب حول جذر السن ويتراكم القيح إذا كنت تعتقد أنه قد يكون لديك سن خامل ، يجب أن ترى طبيب أسنانك على الفور لتلقي العلاج إذا تُرك خراج الأسنان دون علاج ، فقد يؤدي إلى إصابة خطيرة في عظم الفك والأسنان والأنسجة المحيطة ما الذي يسبب خراج […]
المزيد
نرمين عباس التهاب المفاصل هو مجموعة من الحالات التي تسبب تلفًا لمفصل واحد أو أكثر. أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا هو هشاشة العظام ، حيث يوجد تآكل تدريجي في المفصل يؤدي التهاب المفاصل في النهاية إلى تآكل الغضروف الطبيعي الذي يغطي سطح المفصل ويتلف العظم تحته يسبب هذا ألمًا وتيبسًا في المفصل ، مما قد […]
المزيد
نرمين عباس خلال السطور التالية نتعرف علي فوائد ماء البطاطس للوجه والجسم وحتي المطبخ! يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي لماء البطاطس في مكافحة وعلاج المشكلات المتعلقة بالبشرة كإسمرار الجلد والندوب والبقع يعمل كعامل تفتيح جيدا للوجه يساعد في تقليل الهالات السوداء الموجودة بمنطقة تحت العين تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في ماء البطاطس دورا كبيرا في […]
المزيد
نرمين عباس من المهم أن تتعلم قيادة سيارتك بالشكل الصحيح على المنحدرات سواء من على التلال أو من فوق الكثبان الرملية ولكي تعرف الطريقة المثلى للقيادة على المنحدرات، إليك بعض النصائح التالية :- حافظ على تغيير منخفض في التروس يصل إلى 3% عند النزول من المنحدرات، ولا تنسَ أن تحافظ أيضًا على سرعة الدوران واجعلها […]
المزيد
نرمين عباس عندما كان الباحثون في الصين يحللون بيانات المستشفيات لمرضى كورونا لاحظوا وجود قلة قليلة من المرضى كانوا يرتدون النظارات بانتظام في أحد المستشفيات بالصين ، تم إدخال 276 مريضًا على مدار 47 يومًا لكن 16 مريضًا فقط أقل من 6 بالمائة يعانون من قصر النظر الذي تطلب منهم ارتداء النظارات لأكثر من ثماني […]
المزيد
نرمين عباس وثقت دراسة أميركية خطر ما يطلق عليهم «الناقل الفائق للعدوى» إذ تسبب شخص واحد مصاب بـ«كورونا» في إصابة 50 شخصا ووفاة اثنين أثناء حضورهم تدريباً لجوقة غناء في واشنطن مصطلح «الناقل الفائق للعدوى» يشير إلى تسبب شخص واحد في إصابة أكثر من شخصين واستخدم هذا المصطلح في مرحلة انتشار وباء «سارس» وأثناء متلازمة […]
المزيد
