في رمضان تختلف حسابات الطعام فبعد صيام طويل يحتاج الجسم إلى مشروب يعوض ما فقده في رحلة الصيام . ومع حرارة الطقس يزداد فقدان الماء، ويتطلب ذلك تعويض تلك الكميات إلى جانب التزود ببعض العناصر المفقودة خلال ساعات الصيام. كالعصائر الطبيعية لما لها من قدرة كبيرة على تعويض الفاقد. وفي هذا الإطار لفت تقرير موقع […]
المزيد
العصائر جزء لا يتجزأ من مائدة الإفطار في رمضان، وبين تلك العصائل المتاحة عصير الليمون خاصة لفوائده التي يغفل عنها البعصض. فهناك العديد من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على البشرة في شهر رمضان. الأمر الذي يدفع الكثيرون إلى محاولة إيجاد حلول لتلك المشكلات التي تتعرض لها البشرة في شهر رمضان. ومن بين تلك الحلول […]
المزيد
جوجل تحاول بشكل منتظم أن تدعم مستخدميها، وضمن هذه الجهود أضافت الشركة خاصية جديدة في تطبيقاتها وخدماتها الخاصة بالخرائط. وكذلك تحديد الأماكن التي يتم البحث عنها. وحدثت شركة جوجل خدماتها من خلال توفير اللوحة الجانبية في تطبيقات Google Workspace والتي توفر وصولاً سريعًا إلى «التقويم» و«المهام» ومؤخراً «الصوت». ويتميز تقويم Google على الويب، بوظيفة إضافية […]
المزيد
المشروبات الغازية لها أضرارها المعروفة لكن ماذا عن تناولها على الإفطار في محاولة لكسر العطش بعد الصيام. أضرار عدة بشأنها تتحدث عنها الدارسات بين الحين والآخر ويحذر منها الأطباء طوال الوقت وعلى فترات متقاطعة. ولكن رغم ذلك يلجأ البعض لتناولها بعد الإفطار وبين الوجبات وأحيانا على معدة فارغة. وهذا ما يجعل جسد الإنسان على موعد […]
المزيد
تحاول شركة فيسبوك دعم مستخدميها يوما بعد يوم، وهكذا فعلت الشركة الكبرى للتواصل الاجتماعي، اليوم الاثنين. فيسبوك طرح ميزة جديدة لمستخدميه في جميع أنحاء العالم تتعلق بحماية منشوراتهم كافة عبر منصته. وتسمح الميزة لمستخدمي “فيس بوك” بأرشفة منشوراتهم وملاحظاتهم. ونقلهم نسخة من تلك البيانات إلى مواقع محرر مستندا “غوغل” (غوغل دوكس) و”وورد برس” و”بلوغر”. تعد […]
المزيد
عديدون في الوطن العربي يدركون قيمة عصير القصب، فهناك العديد من الفوائد التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتناوله . وفي الصيام تحديدا له قيمته في ظل احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل علي الحفاظ علي صحة الدماغ، كما تحسن من وظائفه. تقرير موقع “ألوان” المتخصص، استعرض رأي استشاري التغذية، حيث يؤكد أن عصير العنب […]
المزيد
في ساعات الصيام قد قد ينتاب البعض إرهاق او ما يعرف بأنه هبوطٍ شديدٍ ودوخة، بسبب الحر المتزامن مع الصوم. هذا يعود إلى أسباب مختلفة منها عدم وضع خطة محددة خلال الشهر، وتنظيم الوقت وتناول الطعام بهدوء دون شراهة. لذا فهناك نصائح نفسية للحفاظ على اتزانك في الحر والصيام. وفي موقع “ألوان” وضعت خبيرة روشتة […]
المزيد
هل هاتفك مخترق ؟.. اختراق الهاتف والاستيلاء على بياناته هو الكابوس الذي يهدد الملايين من قبل الهاكرز. وذلك بالتجسس عليهم أو الحصول على بياناتهم الشخصية. وهو الأمر الذي عرضه مشهد في مسلسل مصري هو «اللي مالوش كبير» عبر 4 خطوات. البطل في مشهد قام بالحصول على هاتف البطلة لتصفحه، باتباع تلك الخطوات: – الدخول على […]
المزيد
يهتم قطاع عريض من الناس بما يتعلق بأخبار الفضاء ووكالة ناسا وما يتعلق بهذه الأمور من تطوراا. وفي هذا الإطار حصلت شركة «سبيس إكس» الأمريكية الخاصة، العاملة على تصنيع الطيران والنقل الفضائي، على عقد الإدارة الوطنية للملاحة الجوية والفضاء الأمريكية. تلك المعروفة اختصارا باسم «ناسا»، بقيمة 2.89 مليار دولار وذلك لبناء مركبة فضائية ستنزل رواد […]
المزيد
التين المجفف يتناوله الاغلبية بأشكال مختلفة بعد الإفطار في رمضان، ولكن هل تعرف المنفعة لجسمك منه. بحسب سبوتنيك، فقد كشف خبراء عن احتواء التين المجفف، الذي يكثر تناوله في شهر رمضان، على العديد من الفوائد التي لا حصر لها. وأفاد تقرير نشره موقع “فوود إن دي تي في”، أن التين المجفف يمكن أن يكون وجبة […]
المزيد
