صحة و عافية متابعات

كيف يمكنك الوقاية من سلالة إنفلونزا الخنازير الجديدة؟

أوضح الباحثون أن سلالة إنفلونزا الخنازير الجديدة تمثل تهديدا محتملا وقويا بما يكفي لتبرير الإجراءات الاحترازية، وقد بدأت الخطوة الأولى في تلك العملية بالفعل في الصين، حيث يراقب الباحثون الفيروس عن كثب، ويمكن الوقاية منه عن طريق بعض الخطوات :

وتعد أفضل خطوة للوقاية من إنفلونزا الخنازير هى الحصول على تطعيم سنوي ضد الإنفلونزا، كما أشار موقع هيلث لاين الطبي أن هناك بعض الطرق البسيطة للوقاية من السلالة الجديدة من إنفلونزا الخنازير والتي تنطبق  على النوع المعروف من إنفلونزا الخنازير:

1/ غسيل اليدين جيدا بالماء والصابون وتعقيمهم.

2/ الابتعاد عن التجمعات قدر الإمكان، وارتداء الكمامة .

3/ اتباع توصيات منظمة الصحة العالمية .

4/ تناول الأطعمة التي تعزز جهاز المناعة من الفواكه والخضروات واللحوم.

5/ اتباع نفس خطوات الوقاية من فيروس كورونا المستجد في عدم لمس أنفك أو فمك أو عينيك ، حيث يمكن للفيروس أن يعيش على الأسطح مثل الهواتف وأجهزة الكمبيوتر اللوحية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *