أوردت دراسة طبية حديثة أن كثرة النوم زيادة عن اللزوم دون إحتياج الجسم لذلك، فقد يؤدي إلى نوبات قلبية بعكس ما هو شائع أن النوم ساعات طويلة يساعد على راحة الجسم،، ولقد كشفت الدراسة التى أنجزتها جامعة كولورادو بولدر الامريكية أن الاشخاص الذين ينامون أكثر من 9 ساعات فى الليلة الواحدة، تزيد احتمالات إصابتهم بالنوبات القلبية بنسبة 34%.
